Der Was-Wie-Wo habt ihr heute gesportelt Bewegungs-Thread?!

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Hurrabärchi

nur zum Pöbeln hier
9 Okt. 2012
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34.713
130
Nix, weil ich mich noch mit den Nachwehen einer Erkältung herumschlage.
Morgen vielleicht. :o
 

Hex

W:O:A Metalgod
4 März 2004
237.728
56.172
158
Back from Sport. Eine Stunde Zumba und anschließend 35 Minuten Tabata. Heute merk ich aber meine Muskeln, gleich noch einreiben mit einem Gel, super Zeug, Magnesium einwerfen, dann dürfte es morgen nicht ganz so schlimm werden.
 
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Reaktionen: SAVA und phönix

Saypren_Shepard

W:O:A Metalmaster
3 Aug. 2015
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32
Delmenhorst
Gestern Sport und heute schon Hantel wieder durchgezogen. Bei den Hantelübungen konnte ich endlich bei den letzten 3 Sets wieder erhöhtes Gewicht benutzen. :D

Scheint sich alles bezahlt zu machen. Beim JGA letzte Woche bin ich diverse Male angesprochen worden ob ich seit Wacken übelst abgenommen hätte.
Auf der Waage zwar nicht, aber anscheinend optisch. :D
Ist wohl viel fett den Muskeln gewichen. :cool:
Mein Ziel ists bis März endlich unter 100 Kilo zu kommen. Denke das ist realistisch.
 

Hurrabärchi

nur zum Pöbeln hier
9 Okt. 2012
49.768
34.713
130
Gestern Sport und heute schon Hantel wieder durchgezogen. Bei den Hantelübungen konnte ich endlich bei den letzten 3 Sets wieder erhöhtes Gewicht benutzen. :D

Scheint sich alles bezahlt zu machen. Beim JGA letzte Woche bin ich diverse Male angesprochen worden ob ich seit Wacken übelst abgenommen hätte.
Auf der Waage zwar nicht, aber anscheinend optisch. :D
Ist wohl viel fett den Muskeln gewichen. :cool:
Mein Ziel ists bis März endlich unter 100 Kilo zu kommen. Denke das ist realistisch.
Sach ich doch. Waagen sind Abfall. :o
Lassen Sie die Müskeln sprießen. :cool: