bewegung

So, hier kann alles rein was an Bewegung gut tut. Momentan betreibe ich ja Reha Sport. Und ich muss sagen, es läuft. Man muss sich wohl manchmal aufraffen, aber es tut immer wieder gut. Is ne Kombi aus Gerätetraining und Ausdauer auf dem Laufband, Ergometer etc. 2-3 die Woche gehts dahin. Dann...