Der Was-Wie-Wo habt ihr heute gesportelt Bewegungs-Thread?!

[Hex]

Schon 6 km maschiert, bei der Hitz, aber es ging viel durch den Wald am Fluss entlang, von daher angenehm.
Aber mit Steigung drinne, woll?
Soll ja a bissla anstrengend sei....

 

[SAVA]

Schon 6 km maschiert, bei der Hitz, aber es ging viel durch den Wald am Fluss entlang, von daher angenehm.
Aber mit Steigung drinne, woll?
Soll ja a bissla anstrengend sei....

Gut gemacht!

 

[Hex]

Gut gemacht!

Als Laufpapst erwarte ich von Ihnen auch Lob. Aber auch paar Tritte in Allerwertesten wenn mein Schweinehund mich packt.

 

[phönix]

Schon 6 km maschiert, bei der Hitz, aber es ging viel durch den Wald am Fluss entlang, von daher angenehm.
Aber mit Steigung drinne, woll?
Soll ja a bissla anstrengend sei....

geht los da inne fränkischen schweiz wa? schöne bildas haste schon gemacht, fein.

 

[Fetty]

Kürzere Runde heute wieder.

79,6 km
527 Höhenmeter
32,4 km/h im Schnitt

Ab dem Zeitpunkt ab welchem ich gegen den Wind anfahren musste hab ich gemerkt dass heut irgendwie die Körner ziemlich schnell aufgebraucht gewesen sind, dass der Temposchnitt recht hoch ist liegt vor allem daran, dass ich halt auch lange Zeit vom Wind profitiert hab. 204 Watt im Schnitt sind tatsächlich ja auch nicht besonders viel...

 

[Hurrabärchi]

Und heute früh tatsächlich ohne Probleme wieder etwas mehr übern Kopp gekriegt.
Allerdings wiederhole ich mich: Gibt es echt Menschen, die gerne Kniebeugen machen?

 

[Fischma]

Heute insgesamt 16km in einem wunderschönen Tal zu einer Alm und wieder zur Unterkunft.

 

[SAVA]

Als Laufpapst erwarte ich von Ihnen auch Lob. Aber auch paar Tritte in Allerwertesten wenn mein Schweinehund mich packt.

Jawoll, werde Sie schon zusammenfalten, wenn das nachlässt.

 

[Hex]

8,5 Kilometer sind's heute nur geworden. Aber es war einfach zu warm. Hmpf.


Doch noch 9,5 Kilometer. Den einen hab ich noch voll gemacht. Gez is Ruhe angesagt. So.

 

[SAVA]

8,5 Kilometer sind's heute nur geworden. Aber es war einfach zu warm. Hmpf.

Meinen Segen haben Sie. Das geht schon in Ordnung bei den herrschenden Temperaturen.

 

[Hex]

4 Kilometer bis jetzt, mit zwei Anstiegen. Einmal 730 meter, einmal 350 meter. Heute geht's immer hoch nauf, ganz schön anstrengend bei der Hitz. Aber mit Pausen geht das.
Mal gucken wie weit ich nachher noch komm, immer mit Blick nach oben. Noch sieht's gut aus.



6 Kilometer mit nochmal 230 Meter Anstieg. Mit oben reicht's mir für heute. Is mir zu heiß.
Jetzt wird nur noch so rummaschiert, will meine 10 Kilometer heute voll machen.

 

[Fetty]

Wenn es an Tag 2 schon nicht läuft, warum sollte es an Tag 3 besser gehen...

64,17 km
662 Höhenmeter
29,7 km/h

 

[Fetty]

Der Deutsche Wetterdienst weiß nicht so genau was er vorhersagen möchte, in der Vorhersage wird ab etwa 18 Uhr Niederschlag angesagt, eine Vorwarnung vor schweren Unwettern gilt ab 14 Uhr... Um auf Nummer sicher zu gehen also nur eine ganz kurze Runde Heute:

47 km
499 Höhenmeter
31,9 km/h im Schnitt

 

[Hurrabärchi]

 

[Hex]

Habe mein Schrittziel erreicht durch arbeiten und viele Erledigungen. So gehts auch. Aber stressig, fühlt sich nicht so gut an wie laufen in der Natur.