Pumpen pumpen pumpen! Immer schön pumpen!Erstmal gemütlich 2,5 kg zusätzlich drauf, da hab ich die Stange auch fein übern Kopp bekommen.
Wenn man das mit allen Wiederholungen multipliziert, dann wären das ja trotzdem insgesamt 800 kg mehr als davor, die sinnlos durch die Gegend bewegt wurden.
Feine Sache, paar mal fahren, dann ist man drin.so, heute mal nicht gejoggt, sondern mit meinem drahtesel los.
22,58 km
1:51:29 std
12,2km/h durchschnitt
erstmal unten am rhein, wo kein verkehr ist. musste mich erstmal dran gewöhnen. stützräder hab ich nicht gebraucht.
das war so klasse, ich werd jetzt öfter mit dem rad fahren. bin mal gespannt ob ich morgen muckikater hab.
ist ja was ganz anderes als laufen.
aber, sagt mal, warum kaufen sich die leute so teure e-bikes? man mein moppi (klappfahrrad) hat 3 gänge und das fährt sich
so gut. sind die zu faul zum trampeln? ich raff das nich, für was man sowas brauch. früher hatten die fahrräder gar keine gänge.
Jedenfalls bin ich spät los gekommen und dementsprechend war die Runde heute noch kürzer als ohnehin die letzten Tage:
Blöde Frage, klar. Am WE einen alten Mannschaftskameraden endlich mal wieder getroffen, der macht Pilates. Ungewöhnlich vielleicht, taugt aber.
da verbrennste ganz schön was bei. glaubt man gar nicht.Kisten gepackt und geschleppt, treppauf, treppab und heute morgen überall rumgerannt um meine Sachen zu erledigen, auch ne Art von Sport. So.
natürlich, yoga ist doch sport.
