bärchi ich bin heute nacht und auch morgens mit kopfschmerzen wach geworden. denk mal das war der wetterumschwung.Heute Nacht wegen Kopf- und Halsschmerzen schlecht geschlafen, deshalb die 1:45 heute Morgen genutzt, um etwas Schlaf nachzuholen, ergo keine Gewichte. Deshalb gab es nur 45 Spazieren und 90 Minuten Cardio. Morgen wieder dumm Zeug hochheben.
Das bring ich Ihnen beim Hammer of Doom bei.Das Pinguinlied kenne ich gar nicht.
EDIT: Aber ungeachtet dessen, wenn man bei Laurentia tiefer runtergeht, als der Kerl in dem Video, dann ist das eigentlich schon ziemlich heftig: 63 Kniebeugen und das Lied ist ja nicht wirklich lang.
Bei mir ist es eine schnöde Erkältung.
Da bin ich gespannt. Kneel before the Atlantean Penguin!Das bring ich Ihnen beim Hammer of Doom bei.
Ich weiß. Alle 2 Jahre muss ich das wieder exzessiv machen. Und Grundschulkinder wollen so ein Lied nicht nur einmal am Tag machen.
Es wird episch.Bei mir ist es eine schnöde Erkältung.
Da bin ich gespannt. Kneel before the Atlantean Penguin!
Ich frag mich ja immer, wo so kleine Kinder immer die Energie herhaben.
hier war bis etwa 12 Uhr vor allem neblig. Naja, nee, vor 10 Uhr gings, dann wurde neblig, dann gings wieder. Während ich unterwegs war war es tatsächlich schön. Aber kalt halt.Aber schönes Wetter! Sonnenschein, den ganzen Tag schon.
Bewegung fiel heut aus. Dickes Knie...
Das geht doch hoffentlich nicht wieder von vorne los? Gute Besserung!
Danke euch! Nicht so dramatisch. Wenn es kalt wird, spinnt es gern mal. Dann läuft die Lymphflüssigkeit nicht ordentlich ab.Meh
