Der Was-Wie-Wo habt ihr heute gesportelt Bewegungs-Thread?!

[Hex]

Immer positiv denken und das Beste aus der Sache machen.
Leben in der Lage, hab ich vor 20 Jahren beim Bund gelernt.

So ist es, bleibt einem eh nix anderes übrig.

 

[Hex]

So, nebst Putzi und Tanzi waren wir jetzt auch raus an die frische Luft und ausgedehnten Spaziergang gemacht.

 

[Mü_Exotic]

ordentlich gewichte gekeult. die kraft kommt auch wieder

 

[Hex]

Und auch heute wieder ausgedehnten Spaziergang an der frischen Luft! Jawohl.

 

[SAVA]

Ich hab heute eine Radtour an die Ostsee gemacht. War chic, allerdings war ich zu warm angezogen, hab ganz schön geschwitzt.

 

[Tomatentöter]

ich hab mich heut im Rennen zwischen Bett und Klo geübt

 

[Hex]

ich hab mich heut im Rennen zwischen Bett und Klo geübt

Uff, gute Besserung. Haste dir was eingefangen oder Magen verdorben? Iberogast hilft!

 

[Tomatentöter]

Uff, gute Besserung. Haste dir was eingefangen oder Magen verdorben? Iberogast hilft!

Scheinbar. Gestern abend gings los mit Magenschmerzen. Hab dann die Nacht praktisch nix geschlafen. Meine Freundin hat nur noch keine Hausapotheke, also musste ich mit Iberogast bis heute frühs warten. Weiß nicht wie viel das geholfen hat. Heut Mittag musste ich dann mal speien, aber ich könnte mir vorastellen, dass es daran lag, dass ich das Iberogast genommen hab und danach eingeschlafen bin, ohne was gegessen zu haben.
Aber seitdem gehts wieder ganz gut, hab vorhin ne Portion Nudeln gegessen, bisher hab ich das problemlos vertragen.

 

[Hex]

Scheinbar. Gestern abend gings los mit Magenschmerzen. Hab dann die Nacht praktisch nix geschlafen. Meine Freundin hat nur noch keine Hausapotheke, also musste ich mit Iberogast bis heute frühs warten. Weiß nicht wie viel das geholfen hat. Heut Mittag musste ich dann mal speien, aber ich könnte mir vorastellen, dass es daran lag, dass ich das Iberogast genommen hab und danach eingeschlafen bin, ohne was gegessen zu haben.
Aber seitdem gehts wieder ganz gut, hab vorhin ne Portion Nudeln gegessen, bisher hab ich das problemlos vertragen.

Na dann scheint es ja wieder aufwärts zu gehen.

 

[Perfect-Dark]

Hab die letzten 4 Tage ordentlich Sport gemacht. Freitag Schultern + Arme im Fitnessstudio / Samstag Beine im Fitti / Sonntag ne kurze Runde (7 km) laufen gewesen. Gestern, da unser Fitnessstudio ab heute vorerst 5 Wochen zu hat, noch mal ordentlich Brust / Rücken trainiert.

 

[Hex]

Wir machen derzeit Bewegungssport in Form von langen Spaziergängen!

 

[Perfect-Dark]

Wir machen derzeit Bewegungssport in Form von langen Spaziergängen!

Macht bei dem Wetter aktuell auch mehr als Sinn

 

[saroman]

Hab heut auch zumindest einen kleinen Spaziergang gemacht, solang die Sonne da war.

 

[phönix]

Wir machen derzeit Bewegungssport in Form von langen Spaziergängen!

sehr gut hex, immer raus anne luft.

 

[Philbee]

War draussen...Hab Zigaretten geholt. Und n Döner...