Der Was-Wie-Wo habt ihr heute gesportelt Bewegungs-Thread?!

[SAVA]

dann sind Sie ja 25000 km geschwommen

Äh, what?
Ist Ihr Taschenrechner oder Ihr Gehürn kapott?

 

[Mü_Exotic]

Äh, what?
Ist Ihr Taschenrechner oder Ihr Gehürn kapott?

welches gehirn

 

[SAVA]

welches gehirn

Ach, stimmt ja, ich vergaß, dass Sie ja ein Spambot sind...

 

[Mü_Exotic]

Ach, stimmt ja, ich vergaß, dass Sie ja ein Spambot sind...

besser als ein spermbot

 

[SAVA]

besser als ein spermbot

'Weniger schlecht' klingt besser.

 

[Mü_Exotic]

'Weniger schlecht' klingt besser.

morgen wollte ich auch sporteln, sollte ich die joggingpeitsche finden

um mal wieder on topic zu kümmen

 

[SAVA]

morgen wollte ich auch sporteln, sollte ich die joggingpeitsche finden

um mal wieder on topic zu kümmen

Machen se mal, das tut dem Kopf und der Fitness gut.

 

[Hex]

Neujahrsradeln auf dem Hometrainer absolviert! 20 Minuten stramm geradelt, 5 Kilometer.
Morgen gibbet noch ne Schippe druff!

 

[Hex]

30 Minuten stramm geradelt. 9,2 Kilometer. Mit anschließendem leichtem Workout zum Cooldown.

 

[phönix]

30 Minuten stramm geradelt. 9,2 Kilometer. Mit anschließendem leichtem Workout zum Cooldown.

coole sache hex. fein. find ich klasse, wenn du dran bleibst.

 

[Beckz]

Nach dem gestrigen Läufchen war heute schwimmen angesagt. 100 Bahnen je 25 Meter nach ca. 70 Minuten waren's am Ende.
Morgen dann nochmal laufen...

Schwimmen ist eh beste. Müsste auch mal wieder anfangen.. Hab früher mal Wettkampf geschwommen, nichtmal unerfolgreich. Technik ist drin, aber Ausdauer und Kraft muss erstmal wiederkommen

 

[Schmuh]

Hab heute Abend noch ein paar legs darts gespielt.

Es wird langsam, aber über Nen average von 35 komme ich noch nicht so wirklich hinaus.

 

[Tomatentöter]

Heute die erste Rennradrunde des Jahres gemacht. 400m fehlten auf die 70km, und die letzten 200m musste ich wegen nem Platten schieben. Wäre der nicht gewesen hätt ich noch ne Runde um den Block gemacht um die 70km voll zu machen

 

[VoorheesHC]

1,5 Stunden Brust/Trizeps

 

[Mü_Exotic]

genug schwere pakete bewegt. morgen dann zum eisen.