Der Was-Wie-Wo habt ihr heute gesportelt Bewegungs-Thread?!

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SAVA

W:O:A Metalgod
Aug 4, 2014
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Hansestadt
Nach dem gestrigen Läufchen war heute schwimmen angesagt. 100 Bahnen je 25 Meter nach ca. 70 Minuten waren's am Ende.
Morgen dann nochmal laufen...
 
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SAVA

W:O:A Metalgod
Aug 4, 2014
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Hansestadt
Heute nochmal laufen gewesen: 11,75 km, die übliche Runde. War gar nicht allzu kalt und auch noch nicht zu windig.
Damit endlich mal wieder das WE jeden Tag mit Sport verbracht. So soll es eigentlich immer sein...
 
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saroman

W:O:A Metalmaster
Aug 7, 2013
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Am falschen Isar-Ufer
Für mich waren nach der 5Wöchigen Zwangspause die letzten 3 Tage mit 2 Konzerten, a bisserl Spazieren gehen, bisserl Radfahren, letzten Geschenkkäufen und Physio schon genug, um fett Muskelkater im linken Bein zu haben. War also für aktuelle Verhältnisse wohl Sport.
 
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Hex

W:O:A Metalgod
Mar 4, 2004
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Derzeit schwinge ich mich ungefähr 3x die Woche auf meinen Hometrainer. Dann wird ne halbe Stunde gestrampelt, meistens sind das dann zwischen 5-8 Kilometer. Mehr krieg ich nich hin.
Über die Feiertage wird pausiert, dann gehts wieder weiter. Spaziergänge an der frischen Luft gibbet je nach Wetterlage. Im Regen mit Wind mag man ja nicht so raus. :rolleyes:
 
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SAVA

W:O:A Metalgod
Aug 4, 2014
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Hansestadt
Sport frei, heute nochmal. War nach dem Frühstück in der Schwimmhalle und hab 2500 Meter weggepaddelt. Ein guter Abschluss für das Jahr...
 
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