Der Was-Wie-Wo habt ihr heute gesportelt Bewegungs-Thread?!

[Fetty]

War gerade zwei stunden Rennrad fahren.

Wenn mir vor ein paar Jahren mal jemand gesagt hätte "Irgendwann fährst du mit voller Absicht strecken mit 18% Steigung" hätte ich ihn vermutlich ausgelacht.

 

[saroman]

Na toll. Wollten grad los an den See schwimmen. Jetzt kam ne Unwetterwarnung rein... Grummelt auch schon ordentlich

 

[SAVA]

Vorhin gerade alle nötigen Disziplinen für das DSA abgelegt:
3000 m Lauf
50 m Sprint
Hochsprung
Medizinball werfen
Für Silber hat's wie immer ohne großes Training gereicht...

 

[Pandicorn]

Vorhin gerade alle nötigen Disziplinen für das DSA abgelegt:

Medizinball werden
Für Silber hat's wie immer ohne großes Training gereicht...

Also das musst du mir mal zeigen wie das geht.

 

[SAVA]

Also das musst du mir mal zeigen wie das geht.

2 kg wiegt das Teil und ist etwa so groß wie ein Basketball.
Man muss mit beiden Händen entweder über Kopf oder seitlich am Körper vorbei. Kein Anlauf.

 

[Pandicorn]

2 kg wiegt das Teil und ist etwa so groß wie ein Basketball.
Man muss mit beiden Händen entweder über Kopf oder seitlich am Körper vorbei. Kein Anlauf.

Und ich dachte schon das wäre eine neue Disziplin.

 

[SAVA]

Und ich dachte schon das wäre eine neue Disziplin.

Für vernünftige Sportler ist das unmöglich.

 

[Tomatentöter]

Hombre, ist das Mörderheiss hier

Bin gerade ne kurze (ich laufe eigentlich immer nur kurze Runden fällt mir gerade auf) Runde gelaufen...
7,61 km, Pace 5:48 min/km

Irgendwie fällt es mir dieses Jahr aber auch extrem schwer mich zu motivieren, eigentlich bin ich ja gar kein großer Wettkampf mensch, aber so ganz ohne irgendwelche Veranstaltungen auf die man trainieren könnte hab ich auch gar keine Lust auf Tempo oder so zu trainieren. Läuft alles nur auf "den ist-zustand einigermaßen erhalten" raus.

Mir gehts irgendwie genauso.
Naja, zumindest ist hier gerade Stadtradeln, das motiviert mich dann doch nochmal ne zusätzliche Schleife zu fahren.

 

[SAVA]

Mir gehts irgendwie genauso.
Naja, zumindest ist hier gerade Stadtradeln, das motiviert mich dann doch nochmal ne zusätzliche Schleife zu fahren.

Da hab ich vor Kurzem bei uns auch mitgemacht.

 

[Daimon Ion]

Gestern erneut hoch zum Geisaer Waldhäuschen geradelt. Leicht abgewandelte Strecke mit ungeplanter Kehrtwende an einem Weidezaun.

Trotz Umweg 1 Minute weniger als beim letzten Mal gebraucht.

 

[Tomatentöter]

War ein langer Tag heute
Erstmal wie immer auf Arbeit. Dann direkt von der Arbeit weiter zu meinen Eltern (die wohnen ca. 30km entfernt). Beim Familientreffen dann nen Anruf von nem Kumpel bekommen, ob ich nicht Lust hätte mit ihm und einer gemeinsamen Freundin auf nen Keller zu gehen. OK, gut, hab ich ja prinzipiell schon, aber bin halt grad nicht in der Gegend und brauch auf jeden Fall ne Stunde bis ich wieder heimgeradelt bin....aber sie warten dann dort auf mich. Also nach dem Familientreffen dorthin gefahren, die paar km Umweg sind geschenkt. Bis ich angekommen bin hatte der Keller zwar leider schon zu, aber sind dann halt in ne Kneipe nen paar hundert Meter weiter gegangen. Superleckeres Essen gabs dort. Naja, und ich hab mir natürlich auch noch 1-2 Gläser Wein gegönnt So bin ich heute auf insgesamt 77km mit dem Trekkingrad gekommen

 

[Fetty]

Bin gerade nach der Arbeit noch 9,3 km gelaufen (Rundstrecke, war das erste mal dass ich die Runde gelaufen bin, hatte gehofft es werden 10... naja). Das ganze in relativ gemächlichen 5:47 min/km

Hab mir vorgenommen morgen mit dem Rad zur Arbeit zu Fahren (kürzeste Strecke sind 22km, der Rückweg wird eher über die Verkehrsärmere Strecke mit 33km führen). Dienstbeginn ist um 6 Uhr, ich hoffe ich kann mich tatsächlich aufraffen.

 

[Tomatentöter]

Bin gerade nach der Arbeit noch 9,3 km gelaufen (Rundstrecke, war das erste mal dass ich die Runde gelaufen bin, hatte gehofft es werden 10... naja). Das ganze in relativ gemächlichen 5:47 min/km

Hab mir vorgenommen morgen mit dem Rad zur Arbeit zu Fahren (kürzeste Strecke sind 22km, der Rückweg wird eher über die Verkehrsärmere Strecke mit 33km führen). Dienstbeginn ist um 6 Uhr, ich hoffe ich kann mich tatsächlich aufraffen.

Ich drück dir die Daumen
Wie viel Zeit für den Hinweg hast du eingeplant?

 

[Fetty]

Ich drück dir die Daumen
Wie viel Zeit für den Hinweg hast du eingeplant?

Also prinzipiell hatte ich vor grob 90 Minuten vor Dienstbeginn los zu fahren. Eigentlich rechne ich mit grob 45 Minuten für den Weg zur Arbeit (ich bin das mal während ner Tour probeweise gefahren, wenn auch ne leicht andere Strecke), aber ich will ein gutes Zeitpolster, so dass ich auch noch kurz duschen kann wenn ich ankomme.

 

[Hex]

Hombre, ist das Mörderheiss hier

Bin gerade ne kurze (ich laufe eigentlich immer nur kurze Runden fällt mir gerade auf) Runde gelaufen...
7,61 km, Pace 5:48 min/km

Irgendwie fällt es mir dieses Jahr aber auch extrem schwer mich zu motivieren, eigentlich bin ich ja gar kein großer Wettkampf mensch, aber so ganz ohne irgendwelche Veranstaltungen auf die man trainieren könnte hab ich auch gar keine Lust auf Tempo oder so zu trainieren. Läuft alles nur auf "den ist-zustand einigermaßen erhalten" raus.

Besser als nix.