Der Was-Wie-Wo habt ihr heute gesportelt Bewegungs-Thread?!

[normaal!?]

*seufz* Seit über zwei Monaten war ich nicht mehr im Studio. Aber bei dem Wetter hauts mich dann echt um. Hoffentlich wird das bald anders, damit ich wieder loslegen kann.

 

[Hex]

Heute wieder eine Stunde Zumbatraining. Hat wieder viel Spaß gemacht.

 

[Fetty]

84,32 km
627 Höhenmeter
30,4 km/h im Schnitt

Irgendwie hat sichs heute aber nicht gut angefühlt.
Außerdem regen mich die ganzen shice Baustellen auf, die während den Sommerferien immer so sind.

 

[Tomatentöter]

Am Sonntag die Cyclassics in Hamburg mitgefahren.

Erstmal war um 5:30 Aufstehen angesagt, kurz aber reichlich gefrühstückt und aufs Rad um zur S-Bahn Haltestelle zu radeln. Kurz nachdem ich losgefahren bin bemerkte ich, dass ich mich mit der Abfahrtszeit verpeilt hab. Nicht 6:37 sondern 6:27 wäre es an dieser Haltestelle gewesen.....also sofort in die andere Straße eingebogen um zur anderen Haltestelle zu fahren, da wäre zumindest ne Möglichkeit das noch zu schaffen. Die Route war auch Teil der Rennstrecke, und ich musste noch über den Kösterberg. Wollte mich natürlich noch nicht vollkommen verausgaben, also gemütlich gefahren, auch wenn ich dann die S-Bahn vielleicht doch nimmer erwische. So wars dann auch, am Bahnhof ca. 2 Minuten nach Abfahrt angekommen. Also gleich weiter gefahren statt 20 Minuten zu warten. Bin dann auch nur knapp 10 Minuten später als die S-Bahn am Jungfernstieg angekommen Immerhin war ich so schon mal warm gefahren Dann nochmal was essen, trinken, mit Sonnencreme einschmieren, Beutel abgeben und ab in den Startblock.
Am Anfang ging es gleich richtig zur Sache, ich hab nach 20-25km mal aufm Tacho geguckt. Schnitt von über 48km/h War bis dahin aber auch Rückenwind. Es gab einige Stürze, die für mich zwar nicht gefährlich waren, aber das Feld zerrissen und ausgebremst haben. Naja, passiert bei solchen Veranstaltungen halt. Bei irgend nem Schlagloch in der Straße hab ich eine meiner Trinkflaschen verloren. OK, dann halt mit weniger Wasser auskommen. War zum Glück nicht so heiß und auch nur die 100km Runde. Als es dann den Kösterberg hoch ging hab ich gemerkt, dass ich nicht ganz so gut drauf bin wie sonst. Aber ich konnte trotzdem gut mithalten und wohl auch ein paar Plätze gut machen. Ich war eigentlich das ganze Rennen über in ner tollen Gruppe unterwegs. Das Abwechseln mit der Führungsarbeit klappte sehr gut. Je näher ich dem Ziel kam, um so größer meine Euphorie...diese Zeit....dass ich so schnell bin nach der ganzen Krankheitsscheiße und zu wenig Training konnte ich fast nicht glauben....die 5km-Marke erreicht....dann über die Reeperbahn....3km....2km...die letzte Gefahrenstelle wegen Baustelle.....1000m-Marke....die Zuschauer feuern an, nur noch wenige Meter....mir kamen die Tränen, weil ich nach dieser ganzen Scheiße so ne super Zeit habe, diese Athmosphäre.....das hat mich so mitgenommen.
Im Ziel dann natürlich erstmal die Verpflegung gegönnt Meine genaue Zeit war mir erstmal scheißegal.
Abends auf dem Zeltplatz hab ich dann nach den Ergebnissen geguckt, das gabs die dann auch schon. Inzwischen wurden die nochmal aktualisiert und ich wurde 2 Plätze besser
Erreicht hab ich Platz 209 in der Gesamtwertung, von insgesamt 6438, nach Geschlecht gefiltert auch Platz 199 von 5693 und in meiner Altersklasse auf Platz 51 von 1318. Bin ich vollkommen mit zufrieden.
Strecke waren 94,8km, gefahren in 2:11:20, macht also nen Schnitt von 43,31km/h.

Vor dem Rennen dachte ich mir ja, dass es das letzte für mich wird, auf die Vorbereitung und so hab ich irgendwie keinen Bock mehr. Aber jetzt sag ich mir: war doch wieder ein super Spaß, ich fahr nächstes Mal wieder mit

 

[phönix]

Am Sonntag die Cyclassics in Hamburg mitgefahren.

Erstmal war um 5:30 Aufstehen angesagt, kurz aber reichlich gefrühstückt und aufs Rad um zur S-Bahn Haltestelle zu radeln. Kurz nachdem ich losgefahren bin bemerkte ich, dass ich mich mit der Abfahrtszeit verpeilt hab. Nicht 6:37 sondern 6:27 wäre es an dieser Haltestelle gewesen.....also sofort in die andere Straße eingebogen um zur anderen Haltestelle zu fahren, da wäre zumindest ne Möglichkeit das noch zu schaffen. Die Route war auch Teil der Rennstrecke, und ich musste noch über den Kösterberg. Wollte mich natürlich noch nicht vollkommen verausgaben, also gemütlich gefahren, auch wenn ich dann die S-Bahn vielleicht doch nimmer erwische. So wars dann auch, am Bahnhof ca. 2 Minuten nach Abfahrt angekommen. Also gleich weiter gefahren statt 20 Minuten zu warten. Bin dann auch nur knapp 10 Minuten später als die S-Bahn am Jungfernstieg angekommen Immerhin war ich so schon mal warm gefahren Dann nochmal was essen, trinken, mit Sonnencreme einschmieren, Beutel abgeben und ab in den Startblock.
Am Anfang ging es gleich richtig zur Sache, ich hab nach 20-25km mal aufm Tacho geguckt. Schnitt von über 48km/h War bis dahin aber auch Rückenwind. Es gab einige Stürze, die für mich zwar nicht gefährlich waren, aber das Feld zerrissen und ausgebremst haben. Naja, passiert bei solchen Veranstaltungen halt. Bei irgend nem Schlagloch in der Straße hab ich eine meiner Trinkflaschen verloren. OK, dann halt mit weniger Wasser auskommen. War zum Glück nicht so heiß und auch nur die 100km Runde. Als es dann den Kösterberg hoch ging hab ich gemerkt, dass ich nicht ganz so gut drauf bin wie sonst. Aber ich konnte trotzdem gut mithalten und wohl auch ein paar Plätze gut machen. Ich war eigentlich das ganze Rennen über in ner tollen Gruppe unterwegs. Das Abwechseln mit der Führungsarbeit klappte sehr gut. Je näher ich dem Ziel kam, um so größer meine Euphorie...diese Zeit....dass ich so schnell bin nach der ganzen Krankheitsscheiße und zu wenig Training konnte ich fast nicht glauben....die 5km-Marke erreicht....dann über die Reeperbahn....3km....2km...die letzte Gefahrenstelle wegen Baustelle.....1000m-Marke....die Zuschauer feuern an, nur noch wenige Meter....mir kamen die Tränen, weil ich nach dieser ganzen Scheiße so ne super Zeit habe, diese Athmosphäre.....das hat mich so mitgenommen.
Im Ziel dann natürlich erstmal die Verpflegung gegönnt Meine genaue Zeit war mir erstmal scheißegal.
Abends auf dem Zeltplatz hab ich dann nach den Ergebnissen geguckt, das gabs die dann auch schon. Inzwischen wurden die nochmal aktualisiert und ich wurde 2 Plätze besser
Erreicht hab ich Platz 209 in der Gesamtwertung, von insgesamt 6438, nach Geschlecht gefiltert auch Platz 199 von 5693 und in meiner Altersklasse auf Platz 51 von 1318. Bin ich vollkommen mit zufrieden.
Strecke waren 94,8km, gefahren in 2:11:20, macht also nen Schnitt von 43,31km/h.

Vor dem Rennen dachte ich mir ja, dass es das letzte für mich wird, auf die Vorbereitung und so hab ich irgendwie keinen Bock mehr. Aber jetzt sag ich mir: war doch wieder ein super Spaß, ich fahr nächstes Mal wieder mit

ja coole sache, kann ich mir richtig vorstellen was da abging.

 

[Elbdeern]

Am Sonntag die Cyclassics in Hamburg mitgefahren.

Erstmal war um 5:30 Aufstehen angesagt, kurz aber reichlich gefrühstückt und aufs Rad um zur S-Bahn Haltestelle zu radeln. Kurz nachdem ich losgefahren bin bemerkte ich, dass ich mich mit der Abfahrtszeit verpeilt hab. Nicht 6:37 sondern 6:27 wäre es an dieser Haltestelle gewesen.....also sofort in die andere Straße eingebogen um zur anderen Haltestelle zu fahren, da wäre zumindest ne Möglichkeit das noch zu schaffen. Die Route war auch Teil der Rennstrecke, und ich musste noch über den Kösterberg. Wollte mich natürlich noch nicht vollkommen verausgaben, also gemütlich gefahren, auch wenn ich dann die S-Bahn vielleicht doch nimmer erwische. So wars dann auch, am Bahnhof ca. 2 Minuten nach Abfahrt angekommen. Also gleich weiter gefahren statt 20 Minuten zu warten. Bin dann auch nur knapp 10 Minuten später als die S-Bahn am Jungfernstieg angekommen Immerhin war ich so schon mal warm gefahren Dann nochmal was essen, trinken, mit Sonnencreme einschmieren, Beutel abgeben und ab in den Startblock.
Am Anfang ging es gleich richtig zur Sache, ich hab nach 20-25km mal aufm Tacho geguckt. Schnitt von über 48km/h War bis dahin aber auch Rückenwind. Es gab einige Stürze, die für mich zwar nicht gefährlich waren, aber das Feld zerrissen und ausgebremst haben. Naja, passiert bei solchen Veranstaltungen halt. Bei irgend nem Schlagloch in der Straße hab ich eine meiner Trinkflaschen verloren. OK, dann halt mit weniger Wasser auskommen. War zum Glück nicht so heiß und auch nur die 100km Runde. Als es dann den Kösterberg hoch ging hab ich gemerkt, dass ich nicht ganz so gut drauf bin wie sonst. Aber ich konnte trotzdem gut mithalten und wohl auch ein paar Plätze gut machen. Ich war eigentlich das ganze Rennen über in ner tollen Gruppe unterwegs. Das Abwechseln mit der Führungsarbeit klappte sehr gut. Je näher ich dem Ziel kam, um so größer meine Euphorie...diese Zeit....dass ich so schnell bin nach der ganzen Krankheitsscheiße und zu wenig Training konnte ich fast nicht glauben....die 5km-Marke erreicht....dann über die Reeperbahn....3km....2km...die letzte Gefahrenstelle wegen Baustelle.....1000m-Marke....die Zuschauer feuern an, nur noch wenige Meter....mir kamen die Tränen, weil ich nach dieser ganzen Scheiße so ne super Zeit habe, diese Athmosphäre.....das hat mich so mitgenommen.
Im Ziel dann natürlich erstmal die Verpflegung gegönnt Meine genaue Zeit war mir erstmal scheißegal.
Abends auf dem Zeltplatz hab ich dann nach den Ergebnissen geguckt, das gabs die dann auch schon. Inzwischen wurden die nochmal aktualisiert und ich wurde 2 Plätze besser
Erreicht hab ich Platz 209 in der Gesamtwertung, von insgesamt 6438, nach Geschlecht gefiltert auch Platz 199 von 5693 und in meiner Altersklasse auf Platz 51 von 1318. Bin ich vollkommen mit zufrieden.
Strecke waren 94,8km, gefahren in 2:11:20, macht also nen Schnitt von 43,31km/h.

Vor dem Rennen dachte ich mir ja, dass es das letzte für mich wird, auf die Vorbereitung und so hab ich irgendwie keinen Bock mehr. Aber jetzt sag ich mir: war doch wieder ein super Spaß, ich fahr nächstes Mal wieder mit

Gut dass du da mitgefahren bist! Hamburg hat auch wirklich ein geiles Publikum, egal ob Cyclassics (da bin ich die popeligen 50 km schon zweimal mitgefahren) oder Marathon.
Ich hatte da auch schon mal die Pisse in den Augen stehen beim Marathon. Allerdings nicht beim Zieleinlauf sondern irgendwo bei km 28. Dann kam der Mann mit dem Hammer bei km 32. Im Zieleinlauf hab ich nicht mal die Arme hochgerissen.

 

[Fetty]

Heute nur ne kurze Runde, irgendwie hab ich heute gar keine große Lust auf Radfahren gehabt... Und das ganze auch von anfang an als eher entspannte Runde weil sich schon gestern meine Beinchen irgendwie recht schwer angefühlt haben...

63,6 km
621 Höhenmeter
30,6 km/h im Schnitt

 

[Thallula]

Paar Bahnen im Schwimmbad gezogen mit @Revalon

 

[Hex]

1 Stunde und 15 Minuten Zumbatraining.

 

[phönix]

heute wieder jungs verhauen.

 

[SAVA]

heute wieder jungs verhauen.

Zum Glück nicht mich.

 

[saroman]

Den ganzen Tag durch Kopenhagen gelatscht und 400 Stufen im und außen am Kirchturm hoch.

 

[Hurrabärchi]

Zum Glück nicht mich.

Sie sind ja auch kein Junge, sondern ein alter Sack.

 

[SAVA]

Sie sind ja auch kein Junge, sondern ein alter Sack.

 

[Hex]

Sie sind ja auch kein Junge, sondern ein alter Sack.

Frech!