- 4 März 2004
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Nicht gesportelt, aber wenigstens auf dem Partysan insgesamt 20 Kilometer herumgelatscht. Also nicht ganz faul gewesen. 
Der Was-Wie-Wo habt ihr heute gesportelt Bewegungs-Thread?!
- Ersteller Hex
- Erstellt am
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- Schlagworte
- bewegung gesundheit
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Nackenmuskulatur auch trainiertNicht gesportelt, aber wenigstens auf dem Partysan insgesamt 20 Kilometer herumgelatscht. Also nicht ganz faul gewesen.
Tomatentöter
W:O:A Metalgod
Tomatentöter
W:O:A Metalgod
Grad noch ne Trainingsrunde gemacht. Sonntag ist ja Radrennen.
81,18km in 2:46:30, Schnitt also 29,25km/h
81,18km in 2:46:30, Schnitt also 29,25km/h
phönix
W:O:A Metalgod
- 18 Sep. 2008
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coole sache. wenns so mild bleibt heute, mach ich abends noch ne runde. bin noch mit meinem krempel beschäftigt.
Tomatentöter
W:O:A Metalgod
Hurrabärchi
nur zum Pöbeln hier
- 9 Okt. 2012
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Saypren_Shepard
W:O:A Metalmaster
So da ich wieder fast fitt bin nach meiner Erkältung hab ich heute wieder Hanteltraining gemacht. Lief erstaunlich gut und hatte wenig Probleme.
Die letzten Tage immer das Schrittziel erreich, so kanns dann erstmal weiter gehen.
Ich habs heute beim Blutdruck messen auch einfach mal als Kompliment gesehen, dass die Ärztin das große Blutdruckmessgerät holen musste weils kleine nicht um den Bizeps gepasst hat.
Die letzten Tage immer das Schrittziel erreich, so kanns dann erstmal weiter gehen.
Ich habs heute beim Blutdruck messen auch einfach mal als Kompliment gesehen, dass die Ärztin das große Blutdruckmessgerät holen musste weils kleine nicht um den Bizeps gepasst hat.
- 4 März 2004
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So! 1,5 Stunden Zumbatraining! Hat wieder riesigen Spaß gemacht. 
- 4 März 2004
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Meinen ersten Sport hab ich heute schon. Erste Holzlieferung bei Muttern eingeräumt.
Heute abend gehts wieder zum Friedhof zum gießen und zurück, sind auch nochmal gute 6 Kilometer.
Heute abend gehts wieder zum Friedhof zum gießen und zurück, sind auch nochmal gute 6 Kilometer.
Fetty
W:O:A Metalmaster
Mit dem Fahrrädle
103,4 km
1060 Höhenmeter
29,7 km/h im Schnitt.
103,4 km
1060 Höhenmeter
29,7 km/h im Schnitt.
saroman
W:O:A Metalmaster
Letzte Woche Wanderung zum Gletscher mit kleinen Klettersteigen
- 4 März 2004
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Ne Stunde Gassi mit Schwesterchen und Hund. 4 Kilometer. Gemütlich durch den Wald.
- 4 März 2004
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Mit dem tanzen heute abend 13.337 Schritte und insgesamt 8 Kilometer heute Bewegung.