Der Was-Wie-Wo habt ihr heute gesportelt Bewegungs-Thread?!

[Hex]

Ne Stunde Zumbatraining. Anstrengend bei der Wärme, aber es war toll!

 

[Fetty]

Nach drei Tagen Tagdienst wo immer keine Zeit für Sport bleibt endlich wieder ein bissle Rennrad fahren.

76 km
473 Höhenmeter
31,7 km/h im Schnitt

Tatsächlich bin ich heute unterwegs mal auf nen anderen Rennradfahrer aufgelaufen der ungefähr das gleiche Tempo gefahren ist wie ich, da hat sich mal die Gelegenheit gegeben im Windschatten zu fahren, das ganze dann die paar km die wir die gleiche Strecke gefahren sind immer im Wechsel.

 

[Hurrabärchi]

Kindtragen. Ordentlicher Brocken, der Bub. Ich merks im Arm. Aber ein Lieber is er.

 

[SAVA]

Kindtragen. Ordentlicher Brocken, der Bub. Ich merks im Arm. Aber ein Lieber is er.

Oh, das ging aber schnell seit dem Konzertabend. Herzlichen Glückwunsch.

 

[Hurrabärchi]

Oh, das ging aber schnell seit dem Konzertabend. Herzlichen Glückwunsch.

Vielen Dank.
Ja, der Speed Meddl überträgt sich halt.

 

[Hurrabärchi]

Beim Schreiben ist mir das gestern gar nicht aufgefallen, wonach das klingt. Aber wir waren tatsächlich anständig und haben die beiden wirklich nur nach Hause gebracht und sind dann auch gleich nach Hause.

 

[Hex]

So. Schrittziel weit übertroffen heute. Arbeit plus 4 Kilometer zum Friedhof gelatscht und wieder zurück macht nen ordentlichen Schnitt und ich hatte ausreichend Bewegung. Auch wenn ich auf dem Rückweg ein Eis verspiesen hab, gilt trotzdem. War von unserem Italiener und das ist so lecker, da konnt ich ned dran vorbei.

 

[Hex]

Beim Schreiben ist mir das gestern gar nicht aufgefallen, wonach das klingt. Aber wir waren tatsächlich anständig und haben die beiden wirklich nur nach Hause gebracht und sind dann auch gleich nach Hause.

Ich habe nichts anderes herausgelesen und auch das von Ihnen erwartet weil sie ein anständiges Bärchi sind.

 

[SAVA]

Heute früh um 8:10 Uhr inne Schwimmhalle ins Becken geglitten und 90 Bahnen, also 2.250m geschwommen.
Frühsport ist einfach Beste, da fühlt sich der ganze Tag gut an.

 

[Fetty]

Mitn Rennrad unterwegs gewesen.

82,7 km
1109 Höhenmeter
28,3 km/h im Schnitt

 

[Hurrabärchi]

Gestern Abend obenrum, heute Morgen unnerum. Das Gewicht muss nach oben und das Essen in das Bäuchlein.

 

[Hex]

Über 12000 Schritte heute, erst Friedhofsgang, dann Zumba hinterher. Macht 8 Kilometer Training.
Zudem heute morgen auch alle Besorgungen zu Fuß erledigt.
Es läuft! Im wahrsten Sinne des Wortes.

 

[Strawman]

Bin froh und stolz, dass ich meinen Allerwertesten heute Abend doch noch hochgekriegt habe und einkaufen gegangen bin. Insgesamt fast 14000 Schritte heute gemacht, davon die Hälfte heute morgen über unwegsames Gelände (und die Hitze kommt auch noch dazu)

 

[Fetty]

Wie immer mitm Fahrrad unterwegs gewösen:

106,6 km
1104 Höhenmeter
29,5 km/h im Schnitt

Windig isses zur Zeit

 

[EinfachLena]

Ich lieg nach 10 Tagen Festival immer noch völlig k.o. rum und hab Training geschwänzt Dabei wäre es dringend nötig, war 2 Monate nicht da und 10 kg sollen dieses Jahr noch runter Ab Montag dann wieder, dann auch wieder E-Radeln jeden Tag.