Der Was-Wie-Wo habt ihr heute gesportelt Bewegungs-Thread?!

[Fetty]

Wie eigentlich immer mit dem Rennrad

89,9 km
1224 Höhenmeter
Traurige 27,3 km/h im Schnitt
Andererseits ist es relativ viel Steigung auf die Strecke, von daher passt das mit dem Tempo schon so halbwegs.

 

[saroman]

Gleich werden im Garten ein paar Pfeile geschossen. Der neue Bogen muss ja getestet werden.

MM war so nett und hat mir heut morgen die Pfeile noch zam bappt.

 

[Beckz]

gestern wieder ne Stunde workout. Hab meine 2 Tage Sport pro woche jetzt erfolgreich implementiert worauf ich sehr stolz bin

 

[Fetty]

Entspannte Rennrad Runde heute

71 km
596 Höhenmeter
30,2 km/h im Schnitt

Hab aber die letzten 10 km auch eher sehr langsam gemacht, weil mein Vorderreifen sich in seine Einzelteile angefangen hat aufzulösen

 

[Fetty]

Wie immer mitm Fahrrädchen:

105,7 km
1142 Höhenmeter
29,5 km/h im Schnitt

 

[Dr.Gonzo]

Nach 4 antriebslosen Wochen
...endlich mal wieder gepumpt

 

[Hex]

Heute hab ich meinen Erfolg erreicht! Die 800km Jakobsweg vollgemacht.
Und dann wieder mit dem Hometrainer angefangen, aber erstmal ganz sachte.
Nächster Erfolg sind dann die 2000 km vollmachen. Da brauch ich noch einige Wanderungen mit drin.

 

[phönix]

Heute hab ich meinen Erfolg erreicht! Die 800km Jakobsweg vollgemacht.
Und dann wieder mit dem Hometrainer angefangen, aber erstmal ganz sachte.
Nächster Erfolg sind dann die 2000 km vollmachen. Da brauch ich noch einige Wanderungen mit drin.

boah, klasse hex. das ist n haufen zeug.

 

[Daimon Ion]

Gestern Abend eine kleine Mountainbiketour um den Schleidsberg mit anschließendem Abstecher nach Geisa (zum Schnacken mit nem Kumpel + Bierchen).

Zwar nur knapp 13 km, aber wir wollen es ja auch nicht übertreiben.

 

[Hurrabärchi]

Heute hab ich meinen Erfolg erreicht! Die 800km Jakobsweg vollgemacht.
Und dann wieder mit dem Hometrainer angefangen, aber erstmal ganz sachte.
Nächster Erfolg sind dann die 2000 km vollmachen. Da brauch ich noch einige Wanderungen mit drin.

Ach haben Sie auch diese lustige Schrittzählerapp?
Ich hab die vorgestern installiert, bin also erst bei 20.

 

[Hex]

Ach haben Sie auch diese lustige Schrittzählerapp?
Ich hab die vorgestern installiert, bin also erst bei 20.

Die ist toll, die lobt dich und zeigt tolle Ziele auf. Dann gutes Gelingen.

 

[Metalstratege]

Die ist toll, die lobt dich und zeigt tolle Ziele auf. Dann gutes Gelingen.

Die FItness-Dinger an sich sind wirklich toll. Meine Uhr hat mich letztens nach ner Aufzugfahrt für mein absolviertes Tages-Treppen-Ziel gelobt. Fühle mich gleich sehr viel sportlicher seit ich das Ding am Arm habe

 

[Hurrabärchi]

Die ist toll, die lobt dich und zeigt tolle Ziele auf. Dann gutes Gelingen.

Ist tatsächlich eine lustige Spielerei, stimmt. Ich hab die jetzt nur drauf, weil ich die meiner Mama installieren sollte, weil sie keinen Schrittzähler hatte. Und da fand ich die lustig.
Ab nächster Woche wird wieder gestemmt, nachdem das seit letzter Woche Montag erst Party- und dann Urlaubsbedingt ausgefallen ist.

 

[Hex]

Schrittziel übertroffen. Eine Stunde Zumbatraining. Das war toll. Hat viel Spaß gemacht, aber auch anstrengend. Das wird auf jeden Fall weiter gemacht.

 

[Fetty]

76 km mit dem Rennrad
Relativ flache 576 Höhenmeter dabei
31,5 km/h im Schnitt