phönix
W:O:A Metalgod
- 18 Sep. 2008
- 78.623
- 14.710
- 168
- 46
so, übliche sonntagslauf gemacht. mal wieder ein rauschlauf, ab im wald und hoch hinaus.
15,26 km
1:49:21 std
7.10er pace mit anstieg
15,26 km
1:49:21 std
7.10er pace mit anstieg