Viel Spaß, da kannste mal bissl Athmosphäre schnuppern!so, morgen gehts zum marathon nach mainz kucken, nich. ich glaube im i-net gibts n livestream, wenn ich mich nicht täusch SWR. das wird morgen knüppelhart für die läufer. schön und gut mit der sonne, aber fast 30°c, oha. ich werd auf jeden fall schön mit klapper und rassel anfeuern.
ja danke dir. ich bin echt mal gespannt. ich werd mich vielleicht in der nähe bei start und ziel hinstellen, weiß noch nicht.Viel Spaß, da kannste mal bissl Athmosphäre schnuppern!
) und so füllten sich die seitenstände mit zuschauer wieder ganz schnell. 
zwischendrin gabs dann lecker mittagessen. hab spargel gehabt, mit schnitzel und kartoffeln. aber eine riesige portion und soo lecker. seit einigen jahren gibt es beim mainzer marathon keine rekordjagd mehr, das wurde abgeschafft.
Hab ja schon oft genug selbst an sowas teilgenommen und kann nur zustimmen. So eine Veranstaltung macht einfach Spaß...als Läufer und auch als Anfeuerer, wenn man selbst durch ist. Jeder, der mitmacht, hat Respekt verdient!mainzer marathon
früh um 8.10h gings mit dem zug nach mainz los. man will ja den startschuß nicht verpassen. noch etwas kühl wars, aber ich freute mich schon drauf.
um 9.30 h läuteten die glocken von AC/DC ( hells bells) und ein paar tausend läufer gingen auf die reise. ein riesiger tumult brach an der strecke aus, rasseln, glocken, klappern, freudenrufe und applause.
das feld dauerte glaube ich so ca. 20 minuten bis alle durch waren. das profifeld war schon längst unterwegs. und ganz zum schluß als motivator lief Michel mit. eine ganz herzliche marathon-ikone, mit clownsperrücke, kostüm, selbst gebastelten schild und einem französischen akzent. michel sieht man bei fast jeden größeren marathon seit jahren mit anfeuern.
dann wurde es erstmal leer bei der start und ziel linie, da die meisten sich an anderen stellen begaben um familie und freunde unterwegs zu unterstützen. es dauerte nicht lange und die ertsen halbmarathonis waren schon fast wieder da. ( profis reißen den halben in ca. 1 stunde mehr oder weniger, runter
ab ca. 1.30 h kamen die meisten halbmarathonis durch, wo natürlich richtig rambazamba an der strecke war. zischen drin wurden die staffelläufer und vollmarathonis auf eine parallelstrecke durchgeschickt, die es galt in die zweite runde anzufeuern.
es ist unglaublich was die zuschauer und auch die läufer für ein spaß hatten. die zeit verflog wie im flug. die musik war sehr gut, kein bischen nervig. die moderatoren verstanden es immer wieder die zuschauer zum jubeln und applaudieren zu bringen. klasse job gemacht. viele läufer jubelten ihre freude kurz vor ziel heraus, trotz der extremen temperaturen.
bei den marathonis gab so manche läufer, die heraus stachen. z.b. waren einige mit werbekostümen unterwegs ( bierkostüme, duschkostüme und sonstiges). auch war ein blinder mit begleitung in der großen runde drin. oder ein junger mann mit glitzerhütchen, sambarock und auf dem t-shirt stand, das es sein letzer marathon als junggeselle sei.
ich hatte mir etwas verpflegung mit genommen, wasser banana und appel. und gut, daß ich die sonnencreme mitgenommen hab. das war goldwert.
weiter gings mit anfeuern. dann kamen so langsam die profi marathonis rein. ivan babaryka holte sich den sieg mit einer 2:24:36 h.
ich muß sagen jeder einzelne läufer, hat jeden applause, jede rassel, jeden jubel und jede topfdeckelgeklapper verdient. wenn in euer nähe mal so ein marathon ist, geht hin und feiert mit. dieses gefühl puscht die läufer nochmal richtig hoch. denn der mann mit dem hammer wartet auf diese leute und er ist gnadenlos. mir hat es ein riesen spaß gemacht und ich werde bestimmt wieder an so einem marathon zum jubeln gehen. ich hoffe, daß nicht zuviele läufer bei den temperaturen kollabiert sind.
ich freue mich schon auf köln am 7.10. der heutige tag hat mir gezeigt, daß es sich lohnt weiter zutrainieren und dran zubleiben.
Danke für den tollen Bericht Phöni.....mainzer marathon
früh um 8.10h gings mit dem zug nach mainz los. man will ja den startschuß nicht verpassen. noch etwas kühl wars, aber ich freute mich schon drauf.
um 9.30 h läuteten die glocken von AC/DC ( hells bells) und ein paar tausend läufer gingen auf die reise. ein riesiger tumult brach an der strecke aus, rasseln, glocken, klappern, freudenrufe und applause.
das feld dauerte glaube ich so ca. 20 minuten bis alle durch waren. das profifeld war schon längst unterwegs. und ganz zum schluß als motivator lief Michel mit. eine ganz herzliche marathon-ikone, mit clownsperrücke, kostüm, selbst gebastelten schild und einem französischen akzent. michel sieht man bei fast jeden größeren marathon seit jahren mit anfeuern.
dann wurde es erstmal leer bei der start und ziel linie, da die meisten sich an anderen stellen begaben um familie und freunde unterwegs zu unterstützen. es dauerte nicht lange und die ertsen halbmarathonis waren schon fast wieder da. ( profis reißen den halben in ca. 1 stunde mehr oder weniger, runter
ab ca. 1.30 h kamen die meisten halbmarathonis durch, wo natürlich richtig rambazamba an der strecke war. zischen drin wurden die staffelläufer und vollmarathonis auf eine parallelstrecke durchgeschickt, die es galt in die zweite runde anzufeuern.
es ist unglaublich was die zuschauer und auch die läufer für ein spaß hatten. die zeit verflog wie im flug. die musik war sehr gut, kein bischen nervig. die moderatoren verstanden es immer wieder die zuschauer zum jubeln und applaudieren zu bringen. klasse job gemacht. viele läufer jubelten ihre freude kurz vor ziel heraus, trotz der extremen temperaturen.
bei den marathonis gab so manche läufer, die heraus stachen. z.b. waren einige mit werbekostümen unterwegs ( bierkostüme, duschkostüme und sonstiges). auch war ein blinder mit begleitung in der großen runde drin. oder ein junger mann mit glitzerhütchen, sambarock und auf dem t-shirt stand, das es sein letzer marathon als junggeselle sei.
ich hatte mir etwas verpflegung mit genommen, wasser banana und appel. und gut, daß ich die sonnencreme mitgenommen hab. das war goldwert.
weiter gings mit anfeuern. dann kamen so langsam die profi marathonis rein. ivan babaryka holte sich den sieg mit einer 2:24:36 h.
ich muß sagen jeder einzelne läufer, hat jeden applause, jede rassel, jeden jubel und jede topfdeckelgeklapper verdient. wenn in euer nähe mal so ein marathon ist, geht hin und feiert mit. dieses gefühl puscht die läufer nochmal richtig hoch. denn der mann mit dem hammer wartet auf diese leute und er ist gnadenlos. mir hat es ein riesen spaß gemacht und ich werde bestimmt wieder an so einem marathon zum jubeln gehen. ich hoffe, daß nicht zuviele läufer bei den temperaturen kollabiert sind.
ich freue mich schon auf köln am 7.10. der heutige tag hat mir gezeigt, daß es sich lohnt weiter zutrainieren und dran zubleiben.
klar gerne doch. musste auch mal machen, nich.Danke für den tollen Bericht Phöni.....
Und freut mich das es dir so gut gefallen hat.
wenn sich das wetter morgen etwas halten sollte, mach ich auch wieder los. will mal kucken wie weit, oder wie lange. ich war letzte woche nur einmal draußen. montag war ich wieder unterwegs. allerdings nur für 40 min. noja ...So, nach 2 Wochen Pause war ich heute endlich wieder los. Der Doktor hat gesagt, ich kann Sport machen, soweit es geht. Und es geht.
Bin erstmal 'ne kleine Runde im Wald mit 11,7 km gelaufen, hab 'ne Stunde gebraucht, war aber auch ziemlich warm...
War aber trotzdem sehr schön in der Natur zu sein. Der Wald ist jetzt so schön grün... Samstag früh dann gleich nochmal mit bissl Zuschlag was die Strecke betrifft.
Ach, Du bist doch gut dabei und hast auch schon eine ordentliche Grundkondi. Da ist es nicht schlimm, wenn man mal weniger macht.
...Ach, Du bist doch gut dabei und hast auch schon eine ordentliche Grundkondi. Da ist es nicht schlimm, wenn man mal weniger macht.
Ich war ja auch zwei Wochen nicht, aber das wirft einen nicht um.
Du bist gut dabei, hast Begeisterung, Spaß und ein Ziel, das ist das Wichtigste.
Abgesehen davon, sind die aktuell hohen Temperaturen jetzt nicht so einladend zum Laufen...
obwohl das wetter nich so dolle ist, war ich heute früh los. es war zwar nieselregen und zwischendrin mal etwas stärker, aber das kühlere wetter war optimal zum laufen. hab meine strecke heute geknackt. 13 km, nicht ganz 1 1/2 h unterwegs.
entweder waren gestern alle saufen, oder sind alle wasserscheu hier. hab nur einläufer gesehen und nicht einen einzigen radfahrer. und die gibts zu hauf hier.
und zum mittag gabs salat mit warmen hähnchenstücken drin.
also, in den beinen hab ich es doch ganz schön gemerkt. die müdigkeit kam dann erst nach dem duschen und mittagessen.
Und, wie hast Du dich nach den 13 km gefühlt? warst Du doll kaputt?
Schauen wir mal, was mein Rücken morgen dazu sagt.