Der untrue Jogging und Lauf Thread

[Blake]

Chic! KM-Schnitt von 6 Minuten...
Knie hat gehalten?

Ja. Wobei ich das erst morgen wirklich merken würde.

 

[SAVA]

Ja. Wobei ich das erst morgen wirklich merken würde.

OK, dann hoffen wir mal das Beste.
Heute den Lauf als Test sehen und dann langsam vortasten.

 

[Blake]

OK, dann hoffen wir mal das Beste.
Heute den Lauf als Test sehen und dann langsam vortasten.

Genauso sehe ich das auch.
Mein Ziel ist der Firmenlauf im September.

 

[SAVA]

Genauso sehe ich das auch.
Mein Ziel ist der Firmenlauf im September.

Sowas macht eigentlich immer Spaß. Hab ich einmal in Kiel gemacht und war erstaunt, welche Leute aus unserer Bude alles mitgemacht haben.
Wie lang ist die Strecke?

 

[Blake]

Sowas macht eigentlich immer Spaß. Hab ich einmal in Kiel gemacht und war erstaunt, welche Leute aus unserer Bude alles mitgemacht haben.
Wie lang ist die Strecke?

Nur 5 km, aber mein Ziel ist es meinen Chef zu schlagen

 

[SAVA]

Nur 5 km, aber mein Ziel ist es meinen Chef zu schlagen

Und dann kannst Du deine Papiere holen.

Na, kommt drauf an, was das für einer ist. Meinen steck ich locker in die Tasche...

 

[Blake]

Und dann kannst Du deine Papiere holen.

Na, kommt drauf an, was das für einer ist. Meinen steck ich locker in die Tasche...

Nö der würde das sportlich nehmen. Der ist sehr locker drauf

 

[SAVA]

Nö der würde das sportlich nehmen. Der ist sehr lecker drauf

Hast Du ihn schon probiert?

Klar, das möchte jawohl sein... Läuft er denn auch oder macht er nur mit, weil es sich so gehört?

 

[Blake]

Hast Du ihn schon probiert?

Klar, das möchte jawohl sein... Läuft er denn auch oder macht er nur mit, weil es sich so gehört?

Ups
Ich habe da wohl gerade an mein Abendessen gedacht

Sowohl mein direkter Chef als auch sein Chef laufen beide sehr gerne. Deshalb muss ich noch viel trainieren

 

[SAVA]

Ups
Ich habe da wohl gerade an mein Abendessen gedacht

Sowohl mein direkter Chef als auch sein Chef laufen beide sehr gerne. Deshalb muss ich noch viel trainieren

Na dann ran.
Aber, Hauptsache, es macht Spaß.

 

[phönix]

so, ich war am donnerstag und heute unterwegs. heut früh sah es erst gar nicht so gut aus. bis gegen 10 uhr war es trüb und grau, aber dann kam die sonne schlagartig raus. heute war es eine lange strecke. 12 km in 1,22h geschafft. bin aber zwischendrin paar meter gegangen, wegen trinken. das war klasse hat richtig spaß gemacht. donnerstag war ich so ne knappe stunde unterwegs. das training macht sich so langsam bemerkbar. die puste lässt sich besser kontrollieren und die beine halten auch länger durch. ich freu mich über die kleinen fortschritte.

 

[Hex]

so, ich war am donnerstag und heute unterwegs. heut früh sah es erst gar nicht so gut aus. bis gegen 10 uhr war es trüb und grau, aber dann kam die sonne schlagartig raus. heute war es eine lange strecke. 12 km in 1,22h geschafft. bin aber zwischendrin paar meter gegangen, wegen trinken. das war klasse hat richtig spaß gemacht. donnerstag war ich so ne knappe stunde unterwegs. das training macht sich so langsam bemerkbar. die puste lässt sich besser kontrollieren und die beine halten auch länger durch. ich freu mich über die kleinen fortschritte.

Tolles Gefühl, woll?
Freu mich mit dir....

 

[SAVA]

so, ich war am donnerstag und heute unterwegs. heut früh sah es erst gar nicht so gut aus. bis gegen 10 uhr war es trüb und grau, aber dann kam die sonne schlagartig raus. heute war es eine lange strecke. 12 km in 1,22h geschafft. bin aber zwischendrin paar meter gegangen, wegen trinken. das war klasse hat richtig spaß gemacht. donnerstag war ich so ne knappe stunde unterwegs. das training macht sich so langsam bemerkbar. die puste lässt sich besser kontrollieren und die beine halten auch länger durch. ich freu mich über die kleinen fortschritte.

Klasse!
Langsam aber sicher macht sich der Trainingseffekt bemerkbar. Immer schön dran bleiben und nicht übertreiben, dann wird das schon gut werden.

Ich werde heute los, nachdem das Wetter am WE überhaupt nicht gut war. im Winter oder Herbst, wenn eh dauerhaft Kackwetter ist, quäl ich mich ja dann auch raus, aber jetzt im Frühjahr warte ich dann doch lieber noch 'n Tag bis schönes Wetter ist...

 

[SAVA]

Heute wieder die gute alte Waldrunde mit 13,41 km. War schön, weil nun langsam alles anfängt zu grünen.
Wenn jetzt noch der Matsch auf den Wegen wegtrocknet ist's perfekt.

 

[phönix]

Heute wieder die gute alte Waldrunde mit 13,41 km. War schön, weil nun langsam alles anfängt zu grünen.
Wenn jetzt noch der Matsch auf den Wegen wegtrocknet ist's perfekt.

feine sache. wald fetzt bestimmt. wenn ich im wald joggen gehen wollte, müßt ich mitte karre los. und da hab ich kein bock so richtig drauf.