Geht mir auch so. Am besten man bleibt bei der gleichen Band, da ist der Rhythmus meistens relativ gleichmäßig und wenn ich mich erstmal schön im Takt eingelaufen hab, dann könnte ich stundenlang laufen. Die Strecke zähl ich eigentlich nicht, ich hör einfach nach einer Stunde auf.
War heute auch wieder laufen und man merkt schon, wenn man 'nen Monat lang nichts gemacht hat *kaputtbin*
Man kann es auch übertreiben ²Nachbar
Du gehörst ja auch zu den "glücklichen" Menschen, die faul sein können, ohne dabei aufzugehen wie ein Hefekloß
Ich schwimme eigentlich lieber, aber gerade aufgrund dieser Argumente jogge ich mehr. Kann man immer mal spontan zwischendurch machen und wenn man einmal Schuhe hat, kostet es auch nichts.
Oh, noch so einer!
Ich hab das auch, zwar nicht immer, aber doch öfters mal so nach relativ kurzer Zeit. So in der Leistengegend. Bin damit auch schonmal beim Arzt gewesen, weil es immer heftiger wurde und laut Ultraschall hat sich im Darm an einer Stelle Luft gestaut. Vielleicht kommt das ja vom vielen Herumgeschüttel beim Laufen