Der untrue Jogging und Lauf Thread

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SAVA

SAVA

W:O:A Metalgod
4 Aug. 2014
96.064
91.363
168
Hansestadt
Sport frei!:o
War nicht ganz untätig, denn trotz vieler Wanderungen muss auch Frühsport sein, wenn es sich anbietet.
Montag in Mudgee ein Stadtlauf
11,10 km
1:00:08 Std.
5,25 Pace

Heute nördlich von Canberra über Land
10,40 km
56:01 Min.
5:23 Pace

Man muss früh los, noch vor 7 Uhr, sonst killt einen die Hitze...
;)
 
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