Ja, die Ernährung ist schon wichtig, und Alkohol ist bei Abnehmen garnicht gut!!!!kCJ schrieb:Ernährung umgestellt, bei mir hats mal wieder wie vor sieben Jahren Klick gemacht.
Nu hab ich auch das Durchhaltevermögen um auf Wacken mal irgendwann wieder in meine Klamotten, die so im Schrank vor sich hin sterben, rein zu passen.
Da bei mir eigentlich alles am zu vielen, zu guten Essen und dem Bier liegt, dass ich nicht dünner werde, weis ich ja.
Ohne Sport und so sind das jetzt bei mir vier Kilo weniger.
Und das nur, weil ich mich jetzt fettfreier ernähre als vorher.
Sport ist sowieso Mord.
Ich bin auch immernoch fleissig am abspecken... geht langsam, aber das ist eh besser.