phönix
W:O:A Metalgod
- 18 Sep. 2008
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Der Was-Wie-Wo habt ihr heute gesportelt Bewegungs-Thread?!
- Ersteller Hex
- Erstellt am
-
- Schlagworte
- bewegung gesundheit
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🩷
- 4 März 2004
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Tomatentöter
W:O:A Metalgod
Heute zusammen mit @Sachmet17 vier Klettersteige (bis Schwierigkeit C) in der Galitzenklamm gemacht. War sehr schön und herausfordernd. Die Einblicke in der Klamm echt toll.
SAVA
W:O:A Metalgod
Waldi
W:O:A Metalgod
Hurrabärchi
nur zum Pöbeln hier
- 9 Okt. 2012
- 55.170
- 43.334
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Ich sehe das Problem nicht.Da wünsche ich einen angenehmen Arbeitstag.
- 4 März 2004
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Suffkopp!Ich sehe das Problem nicht.
Hier gehts übrigens um Bewegung und sportliche Aktivitäten.
Wie sieht es denn bei Ihnen aus?
Hören Sie noch auf Markus?
geilereichler
W:O:A Metalhead
Hurrabärchi
nur zum Pöbeln hier
- 9 Okt. 2012
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Ja, schwer und falsch.Suffkopp!
Hier gehts übrigens um Bewegung und sportliche Aktivitäten.
Wie sieht es denn bei Ihnen aus?
Hören Sie noch auf Markus?
Allerdings halt immer dasselbe Ganzkörperprogramm, 2 bis 3 Mal die Woche, deshalb postiere ich hier nich mehr.
Und nachdem ich recht viel abgenommen hatte, hab ich Anweisung von Frau Bärchin gekricht, dass ich mehr fressen soll.
Fand ich jetzt ulkig, was sie damals gesagt hat. Am Hemd und den Hosen hab ich gemerkt, dass hauptsächlich Wampe geschrumpelt is, der Rest kaum bis gar nich.
Tomatentöter
W:O:A Metalgod
Heute auch nochmal 2 Klettersteige mit @Sachmet17
Der erste ca. 1,5h durch ne Klamm, inclusive leichter Dusche und Fußbad
Der zweite knapp ne halbe Stunde, schön an nem Wasserfall hoch. Den haben wir dann noch ein zweites Mal gemacht
Der erste ca. 1,5h durch ne Klamm, inclusive leichter Dusche und Fußbad
Der zweite knapp ne halbe Stunde, schön an nem Wasserfall hoch. Den haben wir dann noch ein zweites Mal gemacht
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40 Minuten Zumba Homeworkout 
phönix
W:O:A Metalgod
- 18 Sep. 2008
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es hört hier heute nicht auf zu regnen, bzw. geht immer wieder los und dann gleich so heftig. dann leck mich doch am arsch, geh ich nicht laufen.
ich dehne jetzt n bischen zu hause und kuck fernsehn dabei.
dreckwetter hier, geht schon paar tage so. vielleicht isses donnerstag wieder besser. das wetter sollte sich blos mal an die vorhersage halten, dann wäre es ja gut.
ich dehne jetzt n bischen zu hause und kuck fernsehn dabei.
dreckwetter hier, geht schon paar tage so. vielleicht isses donnerstag wieder besser. das wetter sollte sich blos mal an die vorhersage halten, dann wäre es ja gut.