Der was denkt ihr grad thread!!!!!!!

[Lunae Princeps Femina]

sind meistens die ausreden der leute. keine zeit für gesundheit bla blubb. aber n ganzen tach zu hause dann rumsitzen und fernsehen oder vorm rechna

Man kann auch außerhalb des Fitnessstudios Sport machen

 

[Hageth]

Ja, Teuer zwar, aber dafür auch nich so ne ätzende Klientel wie bein McFit Und individuelle Betreuung und so



Also bein Kieser bin ich mit meinen Übungen in ca. 45 Minuten durch, das ganze 2x in der Woche. Das bringt man gut unter

Aber Maschinen...man braucht nur eine Langhantel, Gewichte, Squatrack und eine Bank ...

Und 5x5 ist für Anfänger schon am sinnvollsten, da man sich am schnellsten steigern kann

 

[Fetty]

Aber Maschinen...man braucht nur eine Langhantel, Gewichte, Squatrack und eine Bank ...

Und 5x5 ist für Anfänger schon am sinnvollsten, da man sich am schnellsten steigern kann

Ja, aber dafür braucht man auch Platz. Ausserdem müsste ich den scheiß hier in den vierten Stock tragen, ne danke.

 

[Hageth]

Ja, aber dafür braucht man auch Platz. Ausserdem müsste ich den scheiß hier in den vierten Stock tragen, ne danke.

Ich meinte in einem Studio...oder hat Kieser das? Dachte immer die haben da nur Geräte.

 

[Fetty]

Ich meinte in einem Studio...oder hat Kieser das? Dachte immer die haben da nur Geräte.

Achso, nein, die haben nur Geräte, aber bei denen is ja das ganze Konzept bissl anders als im 08/15 Fitness

 

[Hageth]

Achso, nein, die haben nur Geräte, aber bei denen is ja das ganze Konzept bissl anders als im 08/15 Fitness

Ja, weiß ich.
Aber wenn man ordentliche Grundübungen macht, dann sind Geräte nicht unbedingt notwendig...aber das ist im 0815 Fitness bei 90% der Leute nicht gegeben

Das beste Konzepte wäre eine Kette, die den Leuten erstmal nur beibringt wie man ordentlich Kniebeugen und Kreuzeheben macht...damit wäre den meisten Leuten im Alltag (Rücken) schon viel geholfen, gibt es leider nur sehr selten...

 

[Hex]

blacksoul leapt boobies

 

[Hex]

Ihr gemächt hüpft vielleicht in die höh, Sie lustmolch

*umkipp*

 

[Hex]

 

[EvilJay]

Sei nicht traurig, das schaffst du auch noch.

 

[Hex]

Sei nicht traurig, das schaffst du auch noch.

Dat will ich doch gar nich...es ist so growenhaft!

 

[EvilJay]

Dat will ich doch gar nich...es ist so growenhaft!

Ja, das ist wirklich ekelig.

 

[Zachia]

so ..geht das Rumsomatisieren wieder los..... Ich hab kein Bock mehr..

 

[Guardian of Silence]

so ..geht das Rumsomatisieren wieder los..... Ich hab kein Bock mehr..

?

 

[Mü_Exotic]

?

man könnte auch hypochonder sagen