Waldi
W:O:A Metalgod
60
Das sollte ja kein Problem sein?
Meine Zielvorgabe für dich wären 1518,60 Kilometer.
Der untrue Jogging und Lauf Thread
- Ersteller Schlossvippach
- Erstellt am
-
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Das sollte ja kein Problem sein?
Meine Zielvorgabe für dich wären 1518,60 Kilometer.
SAVA
W:O:A Metalgod
Ich versuche es, ist auf jeden Fall möglich.Das sollte ja kein Problem sein?
Meine Zielvorgabe für dich wären 1518,60 Kilometer.
Waldi
W:O:A Metalgod
Ich versuche es, ist auf jeden Fall möglich.
Ich setze mal 10 Euro im Wettbüro auf dich.
phönix
W:O:A Metalgod
- 18 Sep. 2008
- 80.768
- 19.261
- 168
- 48
SAVA
W:O:A Metalgod
Keine Sorge, das hab ich auf dem Schirm.denk dran, 28 km kriegste so noch mit einmal zusammen .
phönix
W:O:A Metalgod
- 18 Sep. 2008
- 80.768
- 19.261
- 168
- 48
so, sonnzag hatte ich kein bock, war ich nur spazieren, etwas über 6 km.
dafür dann dienstag los.
6,48 km
0:44:45 h
6.54 pace
67m höhenmeter anstieg
und heute mal kein lauftreff, sondern bin eher los
10,16 km
1:09:42 h
6.52er pace
ca. 80 höhenmeter anstieg durch die weinberge und am bach lang.
dafür dann dienstag los.
6,48 km
0:44:45 h
6.54 pace
67m höhenmeter anstieg
und heute mal kein lauftreff, sondern bin eher los
10,16 km
1:09:42 h
6.52er pace
ca. 80 höhenmeter anstieg durch die weinberge und am bach lang.