Der untrue Jogging und Lauf Thread

[phönix]

och noch gar nicht reingeschrieben.
sonntag münster marathon 28 km. wetter war gar nicht meins. für mich etwas zu kalt und der wind war heftig.
durch den sonne und wolkenwechsel hab ich kopfschmerzen bekommen.

27,97 km
3:21:57 h
7.13er pace mit der zeit bin ich voll zu frieden.

 

[SAVA]

och noch gar nicht reingeschrieben.
sonntag münster marathon 28 km. wetter war gar nicht meins. für mich etwas zu kalt und der wind war heftig.
durch den sonne und wolkenwechsel hab ich kopfschmerzen bekommen.

27,97 km
3:21:57 h
7.13er pace mit der zeit bin ich voll zu frieden.

Bilderchens sind online.

https://www.go4it-foto.de/events/68c7b88cf5075e00189054d5

 

[Mü_Exotic]

wie jeden tag 10-15 km.

 

[Drizzt Do'Urden]

wie jeden tag 10-15 km.

Bier, du meinst 10-15l Bier

 

[phönix]

Bilderchens sind online.

https://www.go4it-foto.de/events/68c7b88cf5075e00189054d5

coole sache

 

[phönix]

wie jeden tag 10-15 km.

nächste mal machst du und taya mit.

 

[Z13]

Ich werde gleich noch mal in Schrittgeschwindigkeit zur Packstation joggen, weil da Vinyls auf mich warten.
Problem ist nur, dass ich etwas an Jagertee intus habe, da ich meine Erkältung und Grippe bekämpfe.

 

[Mü_Exotic]

Bier, du meinst 10-15l Bier

ja. zum vorglühen

 

[Hex]

Ich werde gleich noch mal in Schrittgeschwindigkeit zur Packstation joggen, weil da Vinyls auf mich warten.
Problem ist nur, dass ich etwas an Jagertee intus habe, da ich meine Erkältung und Grippe bekämpfe.

Erstmal gute Besserung.
Lieber Tee trinken, schwitzen und Hausmittel.

 

[Mü_Exotic]

Erstmal gute Besserung.
Lieber Tee trinken, schwitzen und Hausmittel.

schnäpschen sind hausmittel

 

[Hex]

schnäpschen sind hausmittel

Das ist totaler Quatsch!

 

[Mü_Exotic]

Das ist totaler Quatsch!

nein, das ist wie mit zucker.

zucker zaubert und Ihre linie bleibt schlank wie eine pinie.

das lässt sich beweisen

 

[Hex]

nein, das ist wie mit zucker.

zucker zaubert und Ihre linie bleibt schlank wie eine pinie.

das lässt sich beweisen

Sie haben doch ne Schraube locker.

 

[Mü_Exotic]

Sie haben doch ne Schraube locker.

liegt an der mutter

 

[SAVA]

Sport frei!
Letzter Lauf der Saison: City Lauf Lübeck über ca. 10 km.
Wetter war nice, strahlender Sonnenschein und trotzdem nicht zu warm.
Wollte eigentlich locker machen, aber im Rennen läuft das nicht so gut.
10,25 km
47:37 Min.
4:38 Pace


Saisongesamtleistung Okt-Sep:
1.537,90 km
137:32:53 Std.
109 Läufe