Der untrue Jogging und Lauf Thread

[Skraeling]

Danke für die Antworten. Ich denk, ich bring das Mädel vor'm Training zum Doc um sicher zu gehen.

 

[Metal-Mini]

juhu freitag wieder!!!

 

[Viburnum opulus]

juhu freitag wieder!!!

ich auch. Gestern nach 2 Stunden Fitnessstudio war das ne beschissene Idee, bin immernoch platt.. ^^

 

[Metal-Mini]

ich bin bis freitag..äh unpäßlich....

 

[Viburnum opulus]

ich bin bis freitag..äh unpäßlich....

Hinterlässt du farbige Spur beim Laufen oder was is los?

 

[FromTheToedden]

Hinterlässt du farbige Spur beim Laufen oder was is los?

 

[Metal-Mini]

Hinterlässt du farbige Spur beim Laufen oder was is los?

so genau willst du das nicht wissen!!!

 

[Metal-Mini]

´juhu ! heute vormittag wieder ne knapppe stunde... hab mir mein kilo spargel verdient und die halbe flasche wein von gestern abend abtrainiert!

 

[Skraeling]

Bin mal gespannt: Ab heute gilt ein neuer Trainingsplan und nachher geht es mit 1:35 zum bisher längsten Lauf des Jahres.

 

[Metal-Mini]

Bin mal gespannt: Ab heute gilt ein neuer Trainingsplan und nachher geht es mit 1:35 zum bisher längsten Lauf des Jahres.

na dann viel erfolg! bin froh dass ich heute vormittag war, jetzt kommt die sonne raus, da wirds zu warm!

 

[Viburnum opulus]

´juhu ! heute vormittag wieder ne knapppe stunde... hab mir mein kilo spargel verdient und die halbe flasche wein von gestern abend abtrainiert!

War mit Jrisno heude auch ne Stunde. Wat bin ich im Arsch

 

[Metal-Mini]

War mit Jrisno heude auch ne Stunde. Wat bin ich im Arsch

echt? ne ging so ist ja nicht sooo viel...hab danach einen kilo spargel gefuttert und nen weißwein getrunken...hihi am so gehe ich nochmal laufen...vermutlich!

 

[Viburnum opulus]

echt? ne ging so ist ja nicht sooo viel...hab danach einen kilo spargel gefuttert und nen weißwein getrunken...hihi am so gehe ich nochmal laufen...vermutlich!

Joar haben ja auch gestern Nacht ein paar Bier gekippt. Dat schlaucht

 

[Metal-Mini]

Joar haben ja auch gestern Nacht ein paar Bier gekippt. Dat schlaucht

ich ne halbe flasche wein..das hab ich die ersten km auch gemerkt..... waden wie blei!

 

[Skraeling]

Jetzt wird es hässlich: Bin voll im Training und ab Mittwoch in Spanien, wo ein Kumpel seinen 30sten Geburtstag feiert. Das dauert drei Tage und er hat für 40 Leute 2402 Flaschen Bier vorbestellt (zwei mehr, man hat ja immer 2 Bier zu wenig).

D.h. ab heute neuer Trainingsplan: s/l aufen

Blöd ist, dass ich von Fußball nix verstehe. Die machen auch viel Sport und trinken und das passt. Ich kann immer nur Phasenweise das eine oder das Andere.