chrchr, jou kenn ich. denk man gar nicht, was son bischen laufen anstellt, wa?
Ja! Vor allem habe ich nicht mit Muskelkater unter den Schulterblättern gerechnetchrchr, jou kenn ich. denk man gar nicht, was son bischen laufen anstellt, wa?
ist verrückt, was da alles so trainiert wird, nich? mir tut meistens der hintern weh, nach n laufen.Ja! Vor allem habe ich nicht mit Muskelkater unter den Schulterblättern gerechnet
Schon echt seltsam, wo man überall Muskeln hatist verrückt, was da alles so trainiert wird, nich? mir tut meistens der hintern weh, nach n laufen.
dann ist die cellulitis am arsch bald weg und man hat den hintern von ner 20 jährigen wieder.
ist verrückt, was da alles so trainiert wird, nich? mir tut meistens der hintern weh, nach n laufen.
dann ist die cellulitis am arsch bald weg und man hat den hintern von ner 20 jährigen wieder.
Der Muskelkater ist weg, hatte wieder Lust auf Laufen. Klamotten angezogen, Kind für den Kindergarten fertig gemacht und hingebracht. Wollte von da aus in den Park, der direkt an den KiGa angrenzt. Tjoa, Kindergarten spontan geschlossen, da in der Nacht dort eingebrochen wurde.
Sehr schön, hat es bei dem Wetter gleich bissl Spaß gemacht?Ich selber war jetzt auch endlich mal wieder laufen.
Sehr schön, hat es bei dem Wetter gleich bissl Spaß gemacht?
oh dankeschön. ich fühl mich geschmeichelt. also mit dem wissen von heute und nochmal 20 sein, das wäre was.Viel älter bist du doch eh nicht?
Ich selber war jetzt auch endlich mal wieder laufen.
Dann hast Du also den Startläufer mit der langen Strecke gemacht?Gestern den hamburg marathon in einer Staffel gelaufen also 16 km.
mit 5 mal vorher laufen gehen+Fußball als vorbereitung lief es doch recht gut
Ne sorry, die 6 ist ne 0, waren knapp 10 km. War der zieleinläufer mit 46 minuten, ziel von 45 min. nicht ganz gepsckt leider..Dann hast Du also den Startläufer mit der langen Strecke gemacht?
Die Zeit lasse ich gerade so durchgehen...
