*tztz*
Nee, das wär nix für mich....Ich muss das Gefühl haben das ich richtig was getan habe für meine Kondition und für die Figur.
Ne schöne große Runde ohne Unterbrechung durchlaufen, heimkommen, kurz runterfahren und den Adrenalinkick genießen, dann duschen und wohlfühlen.
*seufz* Das fehlt mir.....
*auch seufz*
Die nächsten Tage soll es sauiges Wetter werden, dann kann man wieder nicht raus.
Namnd Blake
Wenn du dir da schon so Gedanken darum machst, geh ich davon aus, dass du schon weißt wie man richtig läuft, oder?
Dann kannste doch laufen
Japp, das war jetz auch nicht gegen dich, sorry....Du hast doch ne Figur
Für die Kondition ist es ja auch so gutIch muss mir das halt immer noch en bisschen schmackhaft machen, dann überwinde ich den inneren Schweinehund leichter
Japp, ab morgen schon wieder milder und mit viel Regen...Super, woll?*auch seufz*
Die nächsten Tage soll es sauiges Wetter werden, dann kann man wieder nicht raus.
Ich war bis vor einem Jahr im Leichtathletikverein, aber durch ein größeres Knieproblem konnte ich seit Sommer 2012 keinen Wettkampf mehr bestreiten. Meine Disziplin waren die 400 und 800 Meter und ich war auch ziemlich gut. Aber leider machen meine Knie das alles nicht mehr mit. Jetzt spiele nur noch ab und zu ein bisschen Frisbee und gehe manchmal laufen, aber so viele Sport wie früher geht leider nicht.
In ein Fitnessstudio würde ich auch gehen, aber da ich in einem Kaff wohne ist das nächste vernünftige zu weit weg. Ich habe keine Lust erst 20 Minuten Auto zu fahren im dahin zu kommen.
*auch seufz*
Die nächsten Tage soll es sauiges Wetter werden, dann kann man wieder nicht raus.
Beim Fahrrad werden doch die Gelenke nicht so sehr in Anspruch genommen, wär das nicht ne alternative für dich? Mein, du bist noch sehr jung, du solltest auf deine Gelenke aufpassen, die brauchst noch en Weilchen
Japp, das war jetz auch nicht gegen dich, sorry....
Ja, Figur hab ich schon, aber ich bin da nicht zufrieden. Das bin ich eigentlich fast nie. Ich möchte immer ein bestimmtes Gewicht haben und ich muss was dafür tun das sie so jugendlich bleibt. Da bin ich schon sehr drauf bedacht.
2 Kilo zuviel machen mich schon fertig....
Aber man sollte immer an sich arbeiten, da haste schon Recht Richtig Spaß macht das halt auch erst, wenn mal das Wetter wieder besser wird und man bei angenehmen Temperaturen draußen was machen kann
Ja, ich muss da fest dran glauben, sonst kann ich mir die Kugel geben...Ich hatte ja monatelang quälende Schmerzen Tag für Tag im gesamten Körper und das hat mir sowas von gereicht. War so froh das dieser Zustand dann endlich wieder besser war. Nun schleicht es sich wieder ein und ich muss sehr dran arbeiten nicht zu verzweifeln. Deshalb muss ich fest dran glauben das es wieder wird. Ich hab das schonmal geschafft, also muss es auch diesmal klappen.
Ich bewundere ja die eisernen Läufer die bei Wind und Wetter draußen rumeiern.Hab ich auch gar nicht so aufgefasst
Also momentan kannste sehr zufrieden sein
Ich hoff nur, dass das Wetter bald wieder mitmacht, das ich draußen fahren kann Vorgenommen hab ich mir viel, ob ichs auch umsetzen kann steht auf einem anderen Blatt
Japp, ab morgen schon wieder milder und mit viel Regen...Super, woll?
Mal gucken, morgen Vormittag soll es ein paar trockene Abschnitte geben. Vielleicht geht dann was. Tja, dafür hab ich en Hometrainer
Bei diesem ungemütlichen Wetter kann ich mich auch nicht überwinden.