TALKHEAVY
W:O:A Metalgod
ach das ist doch Quatsch. Gibs zu, du bistn Hantelasi aber traust dich nicht zum Coming out! Dehnen ... is klar... macsht Du Ballett oder was?Bart schrieb:soviel zum thema vorurteile nur weil man ein buch über bodybuilding liest bedeutet das nicht dass man einer ist oder werden will. die grundlagen (z.b. wie man sich richtig dehnt und aufwärmt ) gelten größtenteils auch für normale sportarten und trainingsabläufe.