Der untrue Jogging und Lauf Thread

[Nighthunter]

nagut ich werd mal mein bett mit meiner anwesenheit beglücken

so fry scho?

 

[FromTheToedden]

so fry scho?

Er läuft morgens

 

[Metal-Mini]

Ich werd morgen Muskelkater haben 100%

Hatte mal 4 Wochen Pause. Dann wieder alle 2 Tage. Die ersten 2-3 Mal
war da Muskelkater, dann war wieder alles normal. Mal gucken, ob ich
den Turnus wieder halte und wie es dann geht



ey

hihi, der zweite tag wird schlimmer!! mein record 2006:

training, gallenblasen op mit komplikationen, 6 wochen pause, 4 wochen-extrem trainig, dann halb-marathon....

 

[FromTheToedden]

hihi, der zweite tag wird schlimmer!! mein record 2006:

training, gallenblasen op mit komplikationen, 6 wochen pause, 4 wochen-extrem trainig, dann halb-marathon....

*autsch*

Hab bisher zwei mal 10km Volkslauf

Für Training für Halbmarathon oder so fehlt ansich die Zeit

 

[Metal-Mini]

*autsch*

Hab bisher zwei mal 10km Volkslauf

Für Training für Halbmarathon oder so fehlt ansich die Zeit

das war mein erster und letzer halb-marathon seither, das jahr drauf physio und nu hab ich keine lust mehr, aber rennen tu ich schon regelmäßig,meine hausstrecke ist 15 km.(mit papi, aber der ist ja jetzt krank)..allein mache ich u die 10 km...

 

[Nighthunter]

Er läuft morgens

nja..bin dann auch mal wech für heut, muss noch deutsch weitermachen-.-

gn8

 

[FromTheToedden]

das war mein erster und letzer halb-marathon seither, das jahr drauf physio und nu hab ich keine lust mehr, aber rennen tu ich schon regelmäßig,meine hausstrecke ist 15 km.(mit papi, aber der ist ja jetzt krank)..allein mache ich u die 10 km...

Letzt Jahr zur Spitzenzeit war ich bei 12-13km alle 2 Tage. 15km regelmässig uiui

das war mein erster und letzer halb-marathon seither, das jahr drauf physio

ohh

(mit papi, aber der ist ja jetzt krank)...

:/

 

[FromTheToedden]

nja..bin dann auch mal wech für heut, muss noch deutsch weitermachen-.-

gn8

Bis morgen früh. Ich warte

 

[Nighthunter]

Bis morgen früh. Ich warte

ich hab jesacht montach fang ich an

aber ab nächster woche will ich es wirklich durchziehn

da! steht's weiß auf grau

 

[Metal-Mini]

Letzt Jahr zur Spitzenzeit war ich bei 12-13km alle 2 Tage. 15km regelmässig uiui



ohh



:/

dafür hab ich im winter ja meinen crossi!

 

[FromTheToedden]

dafür hab ich im winter ja meinen crossi!

Auch ne Lösung Aber wäre nix für mich

 

[Metal-Mini]

Auch ne Lösung Aber wäre nix für mich

och metal-mucke rein, mit schatzi skypen, der auch auf crossi steht, das hat was!

 

[FromTheToedden]

och metal-mucke rein, mit schatzi skypen, der auch auf crossi steht, das hat was!

*lol*

 

[METALPOPE667]

Kate hier:

Ich mach anscheinend grad wieder was falsch. Ging lauftechnisch wunderbar bis vor zwei, drei Wochen - dann hab ich mir neue Schuhe gekauft (Trailschuhe von Adidas, passen eigentlich sehr gut) und selbige ausprobiert und konnte schon nach zehn Minuten langsam kehrtmachen, weil sich ein Muskel am Schienbein total verkrampft hat.
Dann hatte ich erst kaum noch Zeit, dann bin ich zu Pope gefahren, dann bekam ich ne Erkältung und neuerdings hab ich undefinierbare Schmerzen an der Hüfte.
...naja, Samstag gehts wieder nach Hause, dann kann ich Sonntag mal kucken.


edit: ach so, die lustigen Probleme im unteren Rücken hab ich vergessen.

 

[FromTheToedden]

Kate hier:

Ich mach anscheinend grad wieder was falsch. Ging lauftechnisch wunderbar bis vor zwei, drei Wochen - dann hab ich mir neue Schuhe gekauft (Trailschuhe von Adidas, passen eigentlich sehr gut) und selbige ausprobiert und konnte schon nach zehn Minuten langsam kehrtmachen, weil sich ein Muskel am Schienbein total verkrampft hat.
Dann hatte ich erst kaum noch Zeit, dann bin ich zu Pope gefahren, dann bekam ich ne Erkältung und neuerdings hab ich undefinierbare Schmerzen an der Hüfte.
...naja, Samstag gehts wieder nach Hause, dann kann ich Sonntag mal kucken.

Hört sich ja alle nich gut an...