Guardian of Silence
W:O:A Metalmaster
Ich bin wegen Knie auch jetzt fast drei Jahre kaum noch gelaufen. Hab imer so knapp 50-55 für meine 11km-Runde hier gebraucht, Kiellauf-10km-Bestzeit war auch irgendwo etwas über 40.
Der gemütliche Plauderthread
- Ersteller Hex
- Erstellt am
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- Schlagworte
- alfies zuhause fast nur lametta! gemütlichkeit kein lametta!
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SAVA
W:O:A Metalgod
Kein Rührei? Dafür Avocado? Geht klar!
Da hab ich ja nochmal Glück gehabt...
Alles gut bei euch? Ich bin seit dem Umzug nur wenig am Rechner und am Smartphone im Forum zu surfen macht mir nur wenig Spaß. Das grobe ist mittlerweile erledigt, aber es gibt immer noch zig kleine Baustellen.
Naja, morgen früh bis Sonntag geht es erst einmal nach London, Geschenk meiner Eltern zum Examen.
Alles gut, bissl wenig los hier, aber ist ja auch kein Beinbruch...
Viel Spaß in London!
Einfach wieder locker anfangen, dann wird das schon von allein wieder mit der Kondition. Man muss halt bissl durchhalten, weils zu Beginn doch noch schwer fällt.
Selbst Waldi hat ja mit dem Laufen angefangen...
alicekubbi
Nusseis
2001stardancer
W:O:A Metalmaster
...Naja, morgen früh bis Sonntag geht es erst einmal nach London, Geschenk meiner Eltern zum Examen.
Guten Flug und viel Spaß.
Falls du die Zeit findest, fahr mal nach Camden Town und besuche dort den Markt. Camden Town ist mit der U-Bahn Northern (schwarz) Richtung Edgware leicht und schnell zu erreichen. Das ist ein echtes Erlebnis.
Da gibt es übrigens auch einen klasse Vinylhändler (der Zweite hatte bei meinem Besuch leider zu) bei dem du ordentlich Geld lassen kannst. CD's gibt es da selbstverständlich auch.
EDIT
...und häng noch ein paar Tage dran
Zuletzt bearbeitet:
Hageth
W:O:A Metalmaster
Guten Flug und viel Spaß.
Falls du die Zeit findest, fahr mal nach Camden Town und besuche dort den Markt. Camden Town ist mit der U-Bahn Northern (schwarz) Richtung Edgware leicht und schnell zu erreichen. Das ist ein echtes Erlebnis.
Da gibt es übrigens auch einen klasse Vinylhändler (der Zweite hatte bei meinem Besuch leider zu) bei dem du ordentlich Geld lassen kannst. CD's gibt es da selbstverständlich auch.
EDIT
...und häng noch ein paar Tage dran
Ein anderer Mal. Der Trip ist wie gesagt ein Geschenk.
Camden Market ist geplant
Einen Plattenspieler habe ich nicht, aber vielleicht decke ich mich mit ein paar CDs ein. Die passen auch besser ins Handgepäck.
Blake
Schnucki
Oh, sorry, ich bin da wohl etwas blauäugig rangegangen... hab meine Zeit genommen und n bissl was draufgepackt...
Naja, dann läufst Du entweder nur 8 km in der Stunde oder machst die 10 km in 1:10 Std.
Mein Rekord über 10 km liegt bei 43:46 Min., aber das ist auch schon wieder 3 Jahre her...
Ich bin einmal bei einer Massenveranstaltung (über 40.000 Starter) 10km gelaufen. Nachdem ich für die ersten beiden km über 12 Minuten gebraucht habe, hatte ich am Ende eine Zeit von 45:56 stehen.
So lange Distanzen waren aber sowieso nie meins. Ich bin einer für die Todesstrecken (400 und 800m)
Guardian of Silence
W:O:A Metalmaster
Alles gut, bissl wenig los hier, aber ist ja auch kein Beinbruch...
Viel Spaß in London!
Einfach wieder locker anfangen, dann wird das schon von allein wieder mit der Kondition. Man muss halt bissl durchhalten, weils zu Beginn doch noch schwer fällt.
Selbst Waldi hat ja mit dem Laufen angefangen...
Hab halt damals aufgehört, weil mir immer beim laufen das Knie wehgetan hat... bisschen Angst ist da halt noch drin.
SAVA
W:O:A Metalgod
So ging es mir auch, hab dann nachm Studium wieder angefangen. Knie tat damals tierisch weh und ich hab 7 Jahre lang aufgehört...
Lag wohl nur an den falschen Schuhen. Laufe jetzt seit Jahren schmerzfrei. Probierst es halt langsam aus...
normaal!?
W:O:A Metalmaster
Moin Zachi!
Ui, das ist aber auch ein tolles Frühstück und um diese Zeit habe ich auch etwas davon.
Dann wünsche ich dir ein angenehmes Arbeiten. *wink*
Ui, das ist aber auch ein tolles Frühstück und um diese Zeit habe ich auch etwas davon.
Dann wünsche ich dir ein angenehmes Arbeiten. *wink*
SAVA
W:O:A Metalgod
*Frühstücksbüffet aufbaut und gen Frühschicht dackelt*
Moin !
Uiuiui, das sieht aber gut aus! Brauch ich mal nicht inne Küche und bin quasi arbeitslos...
*Teller vollpack*
Danke Zachi und schönen Dienst!
Moin allerseits!
2001stardancer
W:O:A Metalmaster
Moin @ All,
Hmm, das sieht ja richtig lecher aus. Danke Zachia *zugreif und dazusetz*
SAVA
W:O:A Metalgod
Moin mein Lieber, letzter Tag heute, dann ist die erste Nachurlaubswoche geschafft, was...
2001stardancer
W:O:A Metalmaster
Moin mein Lieber, letzter Tag heute, dann ist die erste Nachurlaubswoche geschafft, was...
Moin SAVA,
ja war bis auf Montag auch ganz easy UND heute ist schon um 13:00 Uhr Wochenende
Ich fahr dann gleich mit einer Bekannten nach Bargteheide, ihr Pferd aus der Tierklinik holen und danach ist dann richtig Wochenende.
Wie sieht es bei dir aus, kannst du auch zeitig aus dem Büro?
SAVA
W:O:A Metalgod
Moin SAVA,
ja war bis auf Montag auch ganz easy UND heute ist schon um 13:00 Uhr Wochenende
Ich fahr dann gleich mit einer Bekannten nach Bargteheide, ihr Pferd aus der Tierklinik holen und danach ist dann richtig Wochenende.
Wie sieht es bei dir aus, kannst du auch zeitig aus dem Büro?
Joah, werde um 12:30 Uhr verschwinden...
Dann fix nach hause, bissl was zusammenpacken und ab nach Schwerin, Mutti hat heut Bruzeltach...