Der Was-Wie-Wo habt ihr heute gesportelt Bewegungs-Thread?!

[Hex]

In letzter Zeit wieder regelmäßig Pumpi. Is schon geiler, wenn man nicht mindestens 3 Tage Pause macht und dann den Arsch nich hochkriegt.

Rühl ist stolz auf Sie.

 

[Hurrabärchi]

Rühl ist stolz auf Sie.

Nein, er ist enttäuscht, weil ich jeden Tach auf der Arbeit 1 veganen Wrap und 1 vegane Bowl fresse

 

[Hex]

Nein, er ist enttäuscht, weil ich jeden Tach auf der Arbeit 1 veganen Wrap und 1 vegane Bowl fresse

Ach, da nicht drauf merken, weil ernährungstechnisch hat der Rühl nicht so die Ahnung. *abwink*

 

[Hurrabärchi]

Ach, da nicht drauf merken, weil ernährungstechnisch hat der Rühl nicht so die Ahnung. *abwink*

30 Kilo Masthuhn, 100 Kilo Reis und dazu Appelschorle und 1 Thunfischshake. Pro Mahlzeit. Muss ned schmegge, muss wirke.

 

[Hex]

30 Kilo Masthuhn, 100 Kilo Reis und dazu Appelschorle und 1 Thunfischshake. Pro Mahlzeit. Muss ned schmegge, muss wirke.

Gücken Sie da!

 

[Hurrabärchi]

Gücken Sie da!

Jo, den kenn ich. Ist ja kein Hexenwerk mit der pflanzlichen Ernährung und bei vegetarisch muss man schon extrem scheiße fressen, um da was falsch zu machen. Ihn als Beispiel find ich allerdings immer nur so mittel gut, der hat ewig die bekannte Bodybuilder-/Kraftsporternährung gefahren, war dann paar Jahre vegetarisch und hat dann wenige Wochen/Monate vor dem Wettkampf, wo er sich den Strongmantitel geholt hat, auf vegan umgestellt. Von daher, na ja. Im Endeffekt reicht es, wenn man lesen kann und nicht komplett verblödet is. Für Hobbysportler sowieso.

 

[Mü_Exotic]

Jo, den kenn ich. Ist ja kein Hexenwerk mit der pflanzlichen Ernährung und bei vegetarisch muss man schon extrem scheiße fressen, um da was falsch zu machen. Ihn als Beispiel find ich allerdings immer nur so mittel gut, der hat ewig die bekannte Bodybuilder-/Kraftsporternährung gefahren, war dann paar Jahre vegetarisch und hat dann wenige Wochen/Monate vor dem Wettkampf, wo er sich den Strongmantitel geholt hat, auf vegan umgestellt. Von daher, na ja. Im Endeffekt reicht es, wenn man lesen kann und nicht komplett verblödet is. Für Hobbysportler sowieso.

kann nicht lesne und raff sowieso nix

 

[Hurrabärchi]

kann nicht lesne und raff sowieso nix

Morgens mittags abends schnitzel

 

[Settembrini]

Gestern richtig schön Muskelaufbau gemacht.
Im Moment hab ich so wenig Zeit, da bin ich froh darüber, wenn ich sozusagen den Status halte.
Aber jammern gilt nicht

 

[ACE F.]

Is vom OG ins EG auch Sport?

 

[Mü_Exotic]

Is vom OG ins EG auch Sport?

wenn Sie in einem 2-geschossigem turm vong 500 meter höhe wohnen vermutlich schon

 

[Hex]

Is vom OG ins EG auch Sport?

Bei 20x hintereinander ja.

 

[Fetty]

Is vom OG ins EG auch Sport?

Extremsport wenn man es ohne Treppen oder Aufzug macht

 

[Hex]

Sport mit meinen Katern. Aus Schrank und Kartons rausheben, mehrfach Wiederholungen natürlich.

 

[Hurrabärchi]

Sport mit meinen Katern. Aus Schrank und Kartons rausheben, mehrfach Wiederholungen natürlich.

Catlisthenics.

Hier Eisen hoch und Eisen wieder runter.