Was kocht ihr heute?...*sabber*

[Zachia]

Rosenkohl, Bandnudeln u. Lupinobratling mit Röstzwiebeln

 

[Hageth]

Sie sind ein lauch

Ja, wird mal Zeit dass ich die 100kg knacke

Apropos Lauch, heute mittag habe ich Laucheintopf an der Uni gegessen, sehr lecker, aber zu wenig Da mussten dann erstmal noch 2 Donuts und eine Tasse Kakao zur Sättigung her

Heute Abend Semmelknödel gebraten, mit Parmesan bestreut und dazu Spiegeleier.

Werd mir nachher wohl noch ein bisschen Hühn braten und dazu einfach nur Buttergemyse. So lang Uni haben ist doof, wenn man eigentlich nach 18Uhr nix mehr essen will. :/

Warym? Das ist nycht so effektiv wie gerne behauptet wird

 

[Marshmallowman]

Ja, wird mal Zeit dass ich die 100kg knacke

Apropos Lauch, heute mittag habe ich Laucheintopf an der Uni gegessen, sehr lecker, aber zu wenig Da mussten dann erstmal noch 2 Donuts und eine Tasse Kakao zur Sättigung her

Heute Abend Semmelknödel gebraten, mit Parmesan bestreut und dazu Spiegeleier.



Warym? Das ist nycht so effektiv wie gerne behauptet wird

Nicht? Naja... Es hilft mir aber letztenendes dabei einfach in Summe weniger zu essen. Ich will ja (im Gegensaz zu dir und Mü) von den 100kg weg

 

[EvilJay]

Auf dem Plan steht wieder meine grandiose Brokkolisauce. Aer die Simpsons laufen.

 

[Hageth]

Nicht? Naja... Es hilft mir aber letztenendes dabei einfach in Summe weniger zu essen. Ich will ja (im Gegensaz zu dir und Mü) von den 100kg weg

Ja klar, im Endeffekt zählt nur, dass man weniger kcal hat als man verbraucht, wenn dir das so hilft kann man das ja so machen. Ich persönlich MUSS abends was essen, als ich mal etwas abgenommen habe, habe ich das einfach auf den Tag verteilt. Hat vielleicht auch einen Effekt, aber ist nicht soooo wichitg, es kommt auf das große Ganze an. Was gut gegen Hunger hilft ist viel Gemüse, gerade grünes.

Wenn du ein wenig lesen möchtest: http://fitness-experts.de/abnehmen

Und Mü kommt da nie hin der Lappen.

Und ich will da auch nicht hin, bin nur zu faul auf meine Ernährung zu achten. Müsste aber auch min 5kg weniger haben, gehe ja auch nur trainieren um beim Handball etwas besser klar zukommen. Habe dadurch deutlich weniger Probleme mit der Schulter.

 

[Hageth]

Gemysepfanne.

Pilze mit Zwiebeln angebraten, mit Weißwein abgelöscht, Lauch und Paprika dabei. Nebenbei Süßkartoffel angebraten und am Ende alles vermischt, Becher Schmand und Lauchzwiebeln dabei. Diverse Gewürze und feddich.

 

[EvilJay]

Anti-Schnupfen Chili.

 

[Blake]

Meine Freundin isst heute nicht mit, --> heute gibt es etwas was sie nicht mag

Milchreis mit Kirschen

 

[EvilJay]

Meine Freundin isst heute nicht mit, --> heute gibt es etwas was sie nicht mag

Milchreis mit Kirschen

das ist lecker, aber Nachtisch

 

[Blake]

das ist lecker, aber Nachtisch

Für mich nicht

 

[EvilJay]

Für mich nicht

Bei mir liegt diese Ablehnung daran, dass Milchreis so oft als vegetarische Alternative a ngeboten wird, so was macht sauer

 

[Hageth]

Bei mir liegt diese Ablehnung daran, dass Milchreis so oft als vegetarische Alternative a ngeboten wird, so was macht sauer

Dachte du isst vegan? Oder warst du erst Vegetarier und bist dann Veganer geworden?

Wenn die Portion groß genug ist, dann kann auch Milchreis eine Hauptmahlzeit sein.

 

[EvilJay]

Dachte du isst vegan? Oder warst du erst Vegetarier und bist dann Veganer geworden?

Wenn die Portion groß genug ist, dann kann auch Milchreis eine Hauptmahlzeit sein.

Ich war 9 Jahre lang Vegetarier

Aber das ist doch süß

 

[Hageth]

Ich war 9 Jahre lang Vegetarier

Aber das ist doch süß

Noch nie Pfannkuchen gegessen?
Oder Kaiserschmarn?
Oder Obstmichel mit Vanillesoße?

Alles süß, dennoch eine volle Mahlzeit. Auch wenn da überall viel zu wenig Eiweiß drin ist

 

[EvilJay]

Noch nie Pfannkuchen gegessen?
Oder Kaiserschmarn?
Oder Obstmichel mit Vanillesoße?

Alles süß, dennoch eine volle Mahlzeit. Auch wenn da überall viel zu wenig Eiweiß drin ist

Nie als Mittagessen.
Was ist Obstmichel?
In Kaiserschmqrn ist ganz gut Protein drin.