Nordlichter-Thread

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Iscariah

Moderator
24 Juni 2003
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Braunschweig
villeman schrieb:
habe in 2 wochen 6 kg reines fett abgenommen

diät is www.bcm.info

gesund ernähren, und in der reduktionsphase mindestens eine mahlzeit durch spezial nahrung ersetzen, damit kann man leben :)
na mensch das ist doch klasse! :)

was ist ne reduktionsphase?
und was ist dann spezialnahrung?


aber klingt echt recht gut!
 

villeman

W:O:A Metalmaster
25 Nov. 2001
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Rethem Moor
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Iscariah schrieb:
na mensch das ist doch klasse! :)

was ist ne reduktionsphase?
und was ist dann spezialnahrung?


aber klingt echt recht gut!

reduktionsphase is eben die zeit wo man sein gewicht reduziert ;)

spezial nahrung gibts: gemüse-kartoffelsuppe, n spezielles omlette, und milchshakes in erdbeer shoko und vanille die man wahlweise mit fettarmer milch, buttermich oder ontigem fettarmen milchprodukten machen kann
 

Iscariah

Moderator
24 Juni 2003
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Braunschweig
villeman schrieb:
reduktionsphase is eben die zeit wo man sein gewicht reduziert ;)

spezial nahrung gibts: gemüse-kartoffelsuppe, n spezielles omlette, und milchshakes in erdbeer shoko und vanille die man wahlweise mit fettarmer milch, buttermich oder ontigem fettarmen milchprodukten machen kann
achso! und wie lange willst/mußt du das jetzt machen??

na das ist doch zu ertragen oder? aber ansonsten kannste mehr oder weniger essen was du willst?
 

Iscariah

Moderator
24 Juni 2003
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Braunschweig
Spridda schrieb:
puh..Glück gehabt..du bist ja schnell zufriedenzustellen ;)

Spaß hatte ich eben wirklich..gibt schon komische Kollegen :rolleyes: :D
also wenn nackte frauen hier rumrennen bin ich immer zufrieden! :)


na dann is doch alles tolL! :)
ist ja leider viel zu selten so!