Neaera

[Perfect-Dark]

Moin Moin.

 

[Perfect-Dark]

Wie war euer Wochenende?

 

[Perfect-Dark]

ich hab gehört neaera haben das wacken gekauft?

Zu etwaigen Vermutungen werden wir kein Statement abgeben

 

[Mörv]

Moin Moin endlich Montag

 

[Mörv]

Wie war euer Wochenende?

Ganz gut. Bis auf Bundesliga
Den Rest der Zeit hab ich mit zocken verbracht
Und bei euch?

 

[Perfect-Dark]

Ganz gut. Bis auf Bundesliga
Den Rest der Zeit hab ich mit zocken verbracht
Und bei euch?

Mit dem Düsseldorfer Sieg habe ich irgendwie gerechnet. Die spielen irgendwie nen ganz komischen Ball
Wochenende war gut. Freitag fleißig trainiert. Samstag dann ein bisschen in der Stadt gewesen. Abends entspannt aufm Sofa. Sonntag dann zum Fußball. Allerdings nur gucken, da ich mir beim Warmmachen wohl nen Muskelfaserriss in der Wade zugezogen habe. Abends dann entspannt aufm Sofa

 

[Perfect-Dark]

Achja: Bundesliga war natürlich top

 

[Mörv]

Mit dem Düsseldorfer Sieg habe ich irgendwie gerechnet. Die spielen irgendwie nen ganz komischen Ball
Wochenende war gut. Freitag fleißig trainiert. Samstag dann ein bisschen in der Stadt gewesen. Abends entspannt aufm Sofa. Sonntag dann zum Fußball. Allerdings nur gucken, da ich mir beim Warmmachen wohl nen Muskelfaserriss in der Wade zugezogen habe. Abends dann entspannt aufm Sofa

Oh dann musst du dich erstmal regenerieren die nächsten Wochen.
Also wird jetzt nur noch Bizeps trainiert?

 

[Perfect-Dark]

Oh dann musst du dich erstmal regenerieren die nächsten Wochen.
Also wird jetzt nur noch Bizeps trainiert?

Wer nur den Bizeps trainiert ist, hat Krafttraining nicht verstanden. Immer diese Disco-Pumper Fokus wird natürlich auf dem gesamten Oberkörper liegen. Splitte jetzt mein Training halt [Brust/ Rücken] und [Schulter/ Arme]. Die Beine werde ich Ende der Woche eventuell wieder mit leichtem Training belasten. So zumindest der Plan.

 

[benOwar]

Wie war euer Wochenende?

ruhig und unspektakulär. Hab's am Freitag nicht zum Turock geschafft, weil ich länger im Büro saß...
habe dann Samstag vor dem großen Ansturm im Waschsalon 3 Maschinen blockiert und den Großteil des Wochenendes damit verbracht The Witcher 3 zu spielen und John Wick 1 + 2 zu gucken. Gestern dann noch die 1. Hälfte von Saints vs Chargers geschaut, dabei aber schon mehrfach eingenickt.

Wer nur den Bizeps trainiert ist, hat Krafttraining nicht verstanden. Immer diese Disco-Pumper

Beine sieht man im Club ja auch nich!
Trotzdem gute Besserung und das es schnell wieder problemlos klappt.

 

[Perfect-Dark]

ruhig und unspektakulär. Hab's am Freitag nicht zum Turock geschafft, weil ich länger im Büro saß...
habe dann Samstag vor dem großen Ansturm im Waschsalon 3 Maschinen blockiert und den Großteil des Wochenendes damit verbracht The Witcher 3 zu spielen und John Wick 1 + 2 zu gucken. Gestern dann noch die 1. Hälfte von Saints vs Chargers geschaut, dabei aber schon mehrfach eingenickt.



Beine sieht man im Club ja auch nich!
Trotzdem gute Besserung und das es schnell wieder problemlos klappt.

Na das klingt doch entspannt Saints vs. Chargers haben wir auch nicht geschaut. War zwar ganz cool mal wieder ein wenig Berichterstattung zu genießen, aber Saison ist dann doch noch mal was anderes

Kommt auf die Hose an
Danke. Wird schon werden.

 

[Mörv]

ruhig und unspektakulär. Hab's am Freitag nicht zum Turock geschafft, weil ich länger im Büro saß...
habe dann Samstag vor dem großen Ansturm im Waschsalon 3 Maschinen blockiert und den Großteil des Wochenendes damit verbracht The Witcher 3 zu spielen und John Wick 1 + 2 zu gucken. Gestern dann noch die 1. Hälfte von Saints vs Chargers geschaut, dabei aber schon mehrfach eingenickt.



Beine sieht man im Club ja auch nich!
Trotzdem gute Besserung und das es schnell wieder problemlos klappt.

So muss das, erstmal alles blockieren
Und wie weit bist du schon bei the Witcher?

 

[Mörv]

Moin Moin

 

[Perfect-Dark]

Moin Moin.

 

[Perfect-Dark]

Wer braucht eigentlich so nen Dienstag