insomnia - der große thread der schlafstörungen

[TuulenTytär]

gleich ma probieren. gestern liefs ja nich so.

 

[Abaddon]

gleich ma probieren. gestern liefs ja nich so.

*daumendrück*

 

[E'Lell]

gleich ma probieren. gestern liefs ja nich so.

dito

 

[E'Lell]

Leider; heute wird länger aufgeblieben. Dann schlaf ich wenigstens bis 6 und hänge nicht gegen Mittag völlig in den Seilen.

Sechs Stunden, ich bin zufrieden

 

[DerIncubus]

oh noch einer, denn Gute Besserung!
Ich glaub da sind mir meine Zähne doch lieber darfst doch bestimmt dreisichsieben Wochen lang kein Sport machen oder?

ich weiß nicht genau aber meine Ma und meine Oma pennen auch nicht gut also denke schon

Jo also mind. 6 Wochen gar kein sport und natürlich aufpassen mit schwer heben usw.
Problem is das der Leistenbruch schon im august diagnostiziert wurde und ich seitdem schon kein sport mehr machen durfte. Denke mal frühestens Ende November.
Obwohl ne Zahn-OP auch net viel besser is. Ich hasse Zahnärzte

Werd euch ma berichten wie es weitergeht. Die Nacht gings eigentlich, waren immerhin 6 stunden aber zwischendurch wieder wachgeworden

 

[Hex]

Sechs Stunden, ich bin zufrieden

Ich habe gestern nacht 5 geschafft! 5!!!!!! Das ist echt prima, hatte ich schon lang nich mehr.....

 

[Abaddon]

Ich habe gestern nacht 5 geschafft! 5!!!!!! Das ist echt prima, hatte ich schon lang nich mehr.....

zwei
aber heute werdens mehr...mir fallen die augen zu, will nur noch die 1.folge leverage gucken und dann schlaf ich

 

[HeavYArtillerY]

Ich habe gestern nacht 5 geschafft! 5!!!!!! Das ist echt prima, hatte ich schon lang nich mehr.....

wow, das ist viel.


hatte nur erstmal 2 und danach wieder 2 Stunden.
Also nix mit durchschlafen.

 

[E'Lell]

Ich habe gestern nacht 5 geschafft! 5!!!!!! Das ist echt prima, hatte ich schon lang nich mehr.....

Alter Pennbruder
Schwester

 

[Hex]

zwei
aber heute werdens mehr...mir fallen die augen zu, will nur noch die 1.folge leverage gucken und dann schlaf ich

Ich wünsche dir das es klappt heute....

 

[Hex]

wow, das ist viel.


hatte nur erstmal 2 und danach wieder 2 Stunden.
Also nix mit durchschlafen.

Naja durchschlafen tu ich auch nich, war zweimal kurz wach, aber ich bin dann sofort wieder eingeschlafen, so kann ichs dann zusammenzählen, das is für mich schon wie durchschlafen... Normalerweise läuft das bei mir ähnlich wie bei dir...irgendwann einschlafen, zwei Stunden, wach werden, wälzen, wälzen, aufstehen, wieder hinlegen, wälzen, wälzen...irgendwann wieder einschlafen und nochmal ein bis zwei Stunden....
In der Regel so von 2 Uhr bis ca 4 Uhr...dann wach bis halbsechse rum, dann nochmal pennen bis um 7 Uhr der Wecker klingelt....dann gerädert aufwachen und der Tag beginnt....
Manchmal bin morgens so dusselich, ein Wunder das ich noch keinen Unfall hatte, vor allem die letzte Zeit....

 

[DerIncubus]

Naja durchschlafen tu ich auch nich, war zweimal kurz wach, aber ich bin dann sofort wieder eingeschlafen, so kann ichs dann zusammenzählen, das is für mich schon wie durchschlafen... Normalerweise läuft das bei mir ähnlich wie bei dir...irgendwann einschlafen, zwei Stunden, wach werden, wälzen, wälzen, aufstehen, wieder hinlegen, wälzen, wälzen...irgendwann wieder einschlafen und nochmal ein bis zwei Stunden....
In der Regel so von 2 Uhr bis ca 4 Uhr...dann wach bis halbsechse rum, dann nochmal pennen bis um 7 Uhr der Wecker klingelt....dann gerädert aufwachen und der Tag beginnt....
Manchmal bin morgens so dusselich, ein Wunder das ich noch keinen Unfall hatte, vor allem die letzte Zeit....

Duschst du dich morgens ? Das hilft bei mir immer wahre wunder, jedenfalls morgens bin ich dann meist wieder putzmunter

Heut waren es erst mal 4 stunden und nach ner stunde wachliegen noch mal eine, naja wenigstens 5

 

[Hex]

Duschst du dich morgens ? Das hilft bei mir immer wahre wunder, jedenfalls morgens bin ich dann meist wieder putzmunter

Heut waren es erst mal 4 stunden und nach ner stunde wachliegen noch mal eine, naja wenigstens 5

Meistens schon....hilft aber auch nicht.....

Heute bin ich wieder richtig schön gerädert, hab aber zum Glück frei....
Alle Knochen tun weh, Schmerzen überall.....In letzter Zeit sehr häufig....

 

[DerIncubus]

Meistens schon....hilft aber auch nicht.....

Heute bin ich wieder richtig schön gerädert, hab aber zum Glück frei....
Alle Knochen tun weh, Schmerzen überall.....In letzter Zeit sehr häufig....

Was haste denn bisher so dagegen unternommen ?
Kenn mich da jetzt ja auch net so mit aus, aber warste schon ma beim arzt deswegen ? Obwohl ich mal denk das er dir auch nur tabletten verschreiben kann, aber gibt ja auch noch sowas wie schlaflabore.

Schätze mal hier im thread steht so einiges will mir jetz aber net über 80 dazu durchlesen

 

[HeavYArtillerY]

das gibt es doch nicht.

9 Stunden durchgeschlafen!