was isn schwellenlauf?woah...ja...mindestens Schwellenlauf. Daaas gibt böse schwere Beine.
was isn schwellenlauf?![]()
Soll ich dich tragen?![]()
Das is an der Schwelle zum anaeroben Bereich.Also angeblich ziemlich genau das Tempo, was man maximal eine Stunde durchhalten könnte. Hab ich jedenfalls gerade gelesen. Hatte den Begriff vorher auch nur mal gehört.
Ne im Moment will ich hjier sitzen bleiben!
Oh,habt ihr fein getankt?
Sieht Motte auch so aus?![]()
Naja, Morgen wirds ja ein klares 4:1.![]()
aha, ok.Das is an der Schwelle zum anaeroben Bereich.Also angeblich ziemlich genau das Tempo, was man maximal eine Stunde durchhalten könnte. Hab ich jedenfalls gerade gelesen. Hatte den Begriff vorher auch nur mal gehört.
Na dein Wort in Gottes Ohr.....Ich glaube eher an ein 2:1!![]()
NAja ich war ab 16 Uhr beim Public Viwwieving im Biergarten. Gab ne Menge Weizen.
Ne Motte pennt schon und hat nix getrunken! Kumpel kommt morgen früh um acht zum Fühschoppen. Da müssen wir fit sein!