Das interesannte ist ja, nicht Fett macht dich Fett sondern Kohlenhydrathe, sprich Zucker, denn KH sind nichts anders als Zucker :) Und das war auch schon das Geheimnis von Low Carb.
Es ist auch ganz einfach, man futtert dann halt mehr Gemüse und Fleisch, Fisch. Ich komm damit bestens klar :3...