Der gemütliche Plauderthread

[SAVA]

Moin @ All, noch ne Stunde dann ist Wochenende.
+1 und ich fahren dann in den Stall um Koppeln abzuäppeln. Falls also noch jemand Pferdeäppel für die Erdbeeren braucht einfach mitkommen.
Ansonsten weiß ich nicht was ich anfangen soll, steht gar kein Turnier an
Genieß die Sonne, scheint ja zu bleiben wie es im Moment ist.

Hey Dancer, die Pferdeäppel darfst Du gerne behalten, ich hab eh keinen Garten!
Dir auch ein schönes WE! Dir wird schon was einfallen, was man ohne Pferd machen kann...

 

[Hex]

Jetzt ne Woche für das kommende Rockharz. Die nächsten Tage bis zur Anfahrt entspann ich erstmal. Schön in die Natur gehts dann nachher mal ^^
Im August gehts dann auf den Carbagerun für 2 Wochen.
Jap bin auch ziemlich urlaubsüberreif. Auf RHZ wird erstmal der ganze Frust abgebaut.
Wann gehts bei dir los mit Nordsee? Bin auch immer sehr gerne dort ^^

Übernächste Woche! Kann es kaum erwarten....

 

[SAVA]

Hexelchen, ich nehm Alfie mal mit, morgen früh ist Sport angesagt.
Nacht!

 

[Hex]

Hexelchen, ich nehm Alfie mal mit, morgen früh ist Sport angesagt.
Nacht!

Gerne doch! Ich muss morgen eh schaffen, viel Spaß euch zwei.......*wink*
Und gute Nacht.

 

[Strawman]

Guten Morgen!
Das wird wieder ein traumhafter Tag heute. Leider muss ich jetzt erstmal ins Bett.
Guten Hunger!

 

[phönix]

Guten Morgen!
Das wird wieder ein traumhafter Tag heute. Leider muss ich jetzt erstmal ins Bett.
Guten Hunger!

danke strawi.

*zugreif*

moin alle man. war heute früh schon fleißig. 6,5 km hab ich gemacht.
bin bischen zuspät los.

 

[SAVA]

*mit versorgtem Alfie reinkomm*

Moin Gemeinde!

Guten Morgen!
Das wird wieder ein traumhafter Tag heute. Leider muss ich jetzt erstmal ins Bett.
Guten Hunger!

Danke, Strawi, das kann ich jetzt gut gebrauchen! Und dann in so schöner Natur aufgebaut!
Klasse!
*Hinhock und zugreif*

danke strawi.

*zugreif*

moin alle man. war heute früh schon fleißig. 6,5 km hab ich gemacht.
bin bischen zuspät los.

Moin Phönie,
sehr schön! Das ist doch ein guter Start in den Tag!
Ich war heute auch schon fleißig und bin mit Alfie um 7:20 Uhr losgelaufen.
Wir haben 14,7 km gemacht...

 

[saroman]

Guten Morgen!
Das wird wieder ein traumhafter Tag heute. Leider muss ich jetzt erstmal ins Bett.
Guten Hunger!

Ui, wunderbar, grad wollten wir los zum Einkaufen!
*mit MM an den Tisch setz und los mampf*
Werd heut nicht viel da sein. Wir fahren durchs Oberland, Hochzeits-Lokalitäten begutachten.

 

[phönix]

*mit versorgtem Alfie reinkomm*

Moin Gemeinde!

Danke, Strawi, das kann ich jetzt gut gebrauchen! Und dann in so schöner Natur aufgebaut!
Klasse!
*Hinhock und zugreif*


Moin Phönie,
sehr schön! Das ist doch ein guter Start in den Tag!
Ich war heute auch schon fleißig und bin mit Alfie um 7:20 Uhr losgelaufen.
Wir haben 14,7 km gemacht...

uij das ist ganz schön weit. ich werd jetzt im training mehr lange läufe machen und dafür nicht so schnell. 5 km sind für mich echt kein ding mehr. noja, die langen läufe mus ich noch üben.
hab mein zimmer für köln nochmal umgebucht. ich komm dann erst samstag früh an, das reicht. aber dafür hab ich das frühstück in die buchung gepackt.

Ui, wunderbar, grad wollten wir los zum Einkaufen!
*mit MM an den Tisch setz und los mampf*
Werd heut nicht viel da sein. Wir fahren durchs Oberland, Hochzeits-Lokalitäten begutachten.

huhu sari. ich wünsch euch viel spaß beim aussuchen.

 

[SAVA]

Ui, wunderbar, grad wollten wir los zum Einkaufen!
*mit MM an den Tisch setz und los mampf*
Werd heut nicht viel da sein. Wir fahren durchs Oberland, Hochzeits-Lokalitäten begutachten.

Moin Sari,
viel Erfolg!
Wer heiratet denn?

uij das ist ganz schön weit. ich werd jetzt im training mehr lange läufe machen und dafür nicht so schnell. 5 km sind für mich echt kein ding mehr. noja, die langen läufe mus ich noch üben.
hab mein zimmer für köln nochmal umgebucht. ich komm dann erst samstag früh an, das reicht. aber dafür hab ich das frühstück in die buchung gepackt.

Das langt auch und ein kleines Frühstück vor dem Lauf ist schon ganz gut!
Lass mal, ich glaube, Du bist schon gut dabei. Hast jett noch 3 Monate, in denen Du dich auf 16-18 km hinarbeiten musst. Die letzten km beim Rennen selbst gehen dann von allein - glaub mir!
Man merkt vor allem daran, dass es immer besser wird, dass man viel schnell regeneriert, einem die Greten nach dem Laufen nicht ewig weh tun und dass man sehr schnell wieder seinen Ruhepuls erreicht. Achte mal drauf.

 

[phönix]

Moin Sari,
viel Erfolg!
Wer heiratet denn?


Das langt auch und ein kleines Frühstück vor dem Lauf ist schon ganz gut!
Lass mal, ich glaube, Du bist schon gut dabei. Hast jett noch 3 Monate, in denen Du dich auf 16-18 km hinarbeiten musst. Die letzten km beim Rennen selbst gehen dann von allein - glaub mir!
Man merkt vor allem daran, dass es immer besser wird, dass man viel schnell regeneriert, einem die Greten nach dem Laufen nicht ewig weh tun und dass man sehr schnell wieder seinen Ruhepuls erreicht. Achte mal drauf.

das mach ich, danke dir. so, nu geh ich einkaufen, mir fehlt noch n bischen futter. bis später.

 

[SAVA]

das mach ich, danke dir. so, nu geh ich einkaufen, mir fehlt noch n bischen futter. bis später.

Dann frohes Shoppen und genieß noch die letzten freien Tage!*wink*

 

[BreitPaulner]

Moin,
6 km, 14 km, da tun mir vom Lesen ja die Knochen weh

 

[alicekubbi]

Moin,
6 km, 14 km, da tun mir vom Lesen ja die Knochen weh

Genau das hatte ich auch gedacht
Ich bin erst um 11 Uhr wach geworden ( nach einer kleinen Schlafpause um 06:00 Uhr)

 

[SAVA]

Moin,
6 km, 14 km, da tun mir vom Lesen ja die Knochen weh

Ich hätte ja gedacht, dass Du als ehemaliger Nationalspieler fitter bist!
Naja, für den müden Kick unserer Jungs hätte Deine Kondi wahrscheinlich trotzdem gereicht. Ein guter Stürmer steht halt da, wo der Ball hinkommt!