Japp, iaber das muss ich ,orgen machen..ich bin bneute zu besoffen....aber hallo, klar gehn wir mit Wurstessen, alles wie gehabt!
Kö gehn mer aber auch mal wieder mit!
jo, also reservierst Du? Wär bestimmt ratsam...
Das Ganze hört auf den Namen "Chondropathia patellae" und ist ein Knorpelschaden quasi auf der Rückseite der Kniescheibe. Hat er nach kurzer Untersuchung gesagt.
Gemacht werden muss laut ihm nix weiter, besser wirds aber auch kaum werden, so wie er das hingestellt hat.Kam mir im Nachhinein aweng komisch vor.
Er hat mir zwar empfohlen, bestimmte Überbeanspruchungen des Knies zu vermeiden (z.B. Hinknien auf hartem Untergrund, Schneidersitz...) und meinte, Radfahren und Schwimmen wären gut für das Knie (nur dummerweise bin ich halt Jogger) und dieses Grünlipp-Muschelkonzentrat wovon man ab und zu mal liest soll wohl auch wirken. Aber sonst hat er mir irgendwie überhaupt keine Anhaltspunkte geliefert.
Ich frag mich jetzt ob ichs damit belassen soll und schauen soll, ob meine neu erworbenen Tabletten (keine Grünlippmuscheln, aber sowas ähnliches) was bringen, oder ob ich nochmal zum Orthopäden gehe, der dann vielleicht mehr sagen kann und Anderes sicher ausschließen kann...
Alles doof halt. Mein Knie jedenfalls hat heute genau fünf Minuten lang nicht weh getan.
Falls es mich erwischt hat....denen werd ich was sagen, da waren 80 erlaubt und ich bin deutlich unter 60 gefahren (sonst wär ich ja ned um die Kurve rumgekommen) Ich frag mich nur...ist denn das Joggen gar nix fürn Muskelaufbau am Oberschenkel?Vielleicht net so toll wie Radfahren oder Schwimmen, aber zumindest son bisschen sollte das doch auch was bringen. Is halt nur net so schonend.
Moinmoin Franken...
Gestern gings echt ab
Mit 2 Kumpels an den Main runtergegammelt. Nen Grill und nen Kasten im Gepäck
Sitzen da also an ner Sandbank und genißen die Natur, bis plötzlich die Pozilei auftaucht...Jeder Griller am Main (ca 5 Gruppen) ist abgehauen, wegen offenem Feuer und son bla...Wir waren abe rdie einzigen, dei den Grill mitgenommen haben...Der noch an war...Mkit Steaks drauf!
Diese neuentdeckte Sportart nennen wir "extreme Offroadgrilling"
Nachdem wir aus der Botanik geflohen sind, haben wir den Grill noch weitere 2km mitgeschleift...Man war das lustig
Und heute hat mich die Krankheit total erwischt -.-
Kopfschmerzen, Fieber, Schüttelfrost, Halsschmerzen, Shcnupfen...dat volle programm
Aber siehste, du bist wenigstens zur Krankengymnastik geschickt worden und hast da Tipps erhalten. Ich hab nen feuchten Händedruck erhalten und mich selbst dann wieder zu Google geschickt.
Naja, bei miesem Wetter setz ich mich ja manchmal auch aufn Heimtrainer statt zu joggen, aber seit ich festgestellt hab dass Joggen bei Regen fast noch schöner ist als bei Sonne...
Aber heut wars insgesamt etwas besser als die letzten Tage, und ich hab mich mal 40 Minuten gaaanz vorsichtig aufm Heimtrainer bewegt. Hat recht gut getan.
Ich frag mich nur...ist denn das Joggen gar nix fürn Muskelaufbau am Oberschenkel?
)
Japp, iaber das muss ich ,orgen machen..ich bin bneute zu besoffen....
ich werde heut zum ersten mal meine kurze cargohose ausführen.
für mich war gestern eindeutig noch kein kurze-hosen-wetter *bibber*Moinmoin Franken...
Gestern gings echt ab
Nabend,
mein Arzt sagt, mein Knie ist kaputt.
na egal, gegrillt wird heute trotzdem 
ich muss mir allerdings auch langsam mal ne sinnvolle backup-strategie ausdenken... nur wie sichert man so viele daten?
und wenn man das ganze dann auch noch regelmäßig macht...
ich träum ja grad von nem server mit RAID-verbund und USV
soweit kommt's noch aha... 
...
wie war der denn?
...
so, und wo bleibt jetzt das gute wetter?
Na hier.so, und wo bleibt jetzt das gute wetter?
Affenhitze ist.btw. kann jemand Erdbeerpflanzen gebrauchen? Hab noch Ableger vom letzten Jahr im Topf übrig.
ach ja und Max:
wo rennst denn schon zur schönsten Mittagszeit hin? Zum Fässla?!!
Na hier.
Bei mir sterben Pflanzen leider.
Wann? Gestern oder heut?
