Was trinkt ihr gerade?
- Ersteller Black Wizzard
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- bier
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Tomatentöter
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kalevala666
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suspicious
W:O:A Metalmaster
Testament79
W:O:A Metalmaster
Hell's Ambassador
W:O:A Metalmaster
FromTheToedden
W:O:A Metalmaster
AndreaMS
W:O:A Metalmaster
- 9 Jan. 2009
- 11.853
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FromTheToedden
W:O:A Metalmaster
Oh,erweitertes Sortiment im neuem Heim
Nich ganz, aber hab letztens festgestellt das die Kombination recht lecker ist
Hatte gerade meinen 2. Lauf seit der Bänderdehnung
AndreaMS
W:O:A Metalmaster
- 9 Jan. 2009
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Nich ganz, aber hab letztens festgestellt das die Kombination recht lecker ist
Hatte gerade meinen 2. Lauf seit der Bänderdehnung
Joa,macht ja auch Sinn,so ein Sportgetränk nach Lauftraining
Und,bist du zufrieden,so lauftechnisch?
Zuletzt bearbeitet:
FromTheToedden
W:O:A Metalmaster
Joa,macht ja auch Sinn,so ein Sportgetränk nach Lauftraining
Und,bist du zufrieden,so lauftechnich?
Die Zeit heute und letzte Woche war voll ok, halt mein Tempo wie vorher, langsam merkt man die Bänder auch nicht mehr beim dehnen
11,5 und 13km, werde halt langsam wieder steigern und dafür das es heute 27 Grad waren
Etwa 9,6 km/h Schnitt bei beiden und die neuen Strecken gehen über Kanalbrücken und so. Wohnste keine 10km weiter und zack ganz andere Strecken Möchte ansich ja dieses Jahr nen Halbmarathon machen, aber erst mal Festivals 
