Mü_Exotic
W:O:A Metalgod
- 7 Aug. 2006
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*verneig*
Ich hab beim liegen desöftern Kreuzschmerzen ... müsste mal wieder zum Doc gehen, aber dafür bleibt im Moment keine Zeit.![]()
du sitzt wahrscheinlich n ganzen tach und hast nich die beste haltung. haben fast alle.
musst entweder kg oder ins fitnessstudio. seitdem ich einmal die woche, sogar nur 2 übungen, gezieht fürn rücken mach, sind die weg. und das geht echt fix. kann ich nur empfehlen, wird nicht besser im alter.