Nordlichter-Thread

[TALKHEAVY]

Na also mit euch moechte ich nicht tauschen!

ich empfehle allen genusabnehmern Trennkost! Da kannste fast alles essen was Du willst nur eben nach Kohlenhydraten und Eiweiss getrennt!

Z.B. schnitzel und Gemuese und/oder salat

oder pellemaenner/Nudeln/reis mit gemuese und Salat

Das scheckt wenixtens und ich verlor allerdings mit Bewegung 13 Kg!

 

[wackenmike]

Na also mit euch moechte ich nicht tauschen!

ich empfehle allen genusabnehmern Trennkost! Da kannste fast alles essen was Du willst nur eben nach Kohlenhydraten und Eiweiss getrennt!

Z.B. schnitzel und Gemuese und/oder salat

oder pellemaenner/Nudeln/reis mit gemuese und Salat

Das scheckt wenixtens und ich verlor allerdings mit Bewegung 13 Kg!

ich denke auch das das der bessere weg ist!!!

 

[TALKHEAVY]

ich denke auch das das der bessere weg ist!!!

Man muss nur die Menge halt selbst drseln. aber Salat kannste ja soviel du willstund gemuese natuerlich auch, nur vorsicht mit Soesschen. Hat aber gut bei mir geklappt. Und Steaks, schnitzel, Fische aller art machen das Abnehmen nicht wirklich qualvoll. Nur das dauiernde Salatschrubben war etwas laestig aber ich hb immer fuer mindestens wei Tage gemacht, dann gings auch.

 

[wackenmike]

Man muss nur die Menge halt selbst drseln. aber Salat kannste ja soviel du willstund gemuese natuerlich auch, nur vorsicht mit Soesschen. Hat aber gut bei mir geklappt. Und Steaks, schnitzel, Fische aller art machen das Abnehmen nicht wirklich qualvoll. Nur das dauiernde Salatschrubben war etwas laestig aber ich hb immer fuer mindestens wei Tage gemacht, dann gings auch.

ich denke nur das man das mit dem essen gut hinbekommt nur trink ich doch viel zu gern mal einen und im sommer bei den ganzen festivals denn auch mal ein paar mehr und das is das größere problem

 

[TALKHEAVY]

ich denke nur das man das mit dem essen gut hinbekommt nur trink ich doch viel zu gern mal einen und im sommer bei den ganzen festivals denn auch mal ein paar mehr und das is das größere problem

Icvh habs mir auch nicht komplett verboten - am WE hab ich mich regelmaessig abgeschossen, aber keinen Schnapps, dann faellt das auch nicht ins Gewicht! Der Koerper schaltet danach wieder in den bis dato gewonnenen Kalorienverbrauch. So ein Ausreisser in der woche ist sogar nach der Diaet ganz gut.

 

[wackenmike]

Icvh habs mir auch nicht komplett verboten - am WE hab ich mich regelmaessig abgeschossen, aber keinen Schnapps, dann faellt das auch nicht ins Gewicht! Der Koerper schaltet danach wieder in den bis dato gewonnenen Kalorienverbrauch. So ein Ausreisser in der woche ist sogar nach der Diaet ganz gut.

zählt zu schnaps auch billiger bourbon???
Bier mag ich doch nur 4-5 ab denn muß es mische sein

 

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zählt zu schnaps auch billiger bourbon???
Bier mag ich doch nur 4-5 ab denn muß es mische sein

Ja leider, Mische is verboten, Zuckerschnuetchen!

 

[wackenmike]

Ja leider, Mische is verboten, Zuckerschnuetchen!

och mennooooooo das is ja sooooooooo gemein

 

[TALKHEAVY]

och mennooooooo das is ja sooooooooo gemein

Ja abnehmen oder nich, das is hier die Frage!

ich mach naechste Woche mal wieder locker trennkost! Lecker!

 

[wackenmike]

Ja abnehmen oder nich, das is hier die Frage!

ich mach naechste Woche mal wieder locker trennkost! Lecker!

ne nächste woche is schlecht weil da gehts ab mittwoch in die lausitz und so wie ich die anderen 99999 leute einschätze die da auch kommen wird das nix mit trennkost es sei denn ich trenn mich vom essen und ernähr mic nur noch von bourbon-cola

 

[TALKHEAVY]

ne nächste woche is schlecht weil da gehts ab mittwoch in die lausitz und so wie ich die anderen 99999 leute einschätze die da auch kommen wird das nix mit trennkost es sei denn ich trenn mich vom essen und ernähr mic nur noch von bourbon-cola

Aeh... interessante Diaetstrategie... einfach wegfahren und woanders zechen...und das setzt dann nicht an?

 

[wackenmike]

Aeh... interessante Diaetstrategie... einfach wegfahren und woanders zechen...und das setzt dann nicht an?

ne das setzt nicht an oder hmmm och mennoooo alles so kompliziert

na ja egal ich mach nu ma feierabend denke ich
ma gucken was hier so passiert bis ich zu hause bin

 

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ne das setzt nicht an oder hmmm och mennoooo alles so kompliziert

na ja egal ich mach nu ma feierabend denke ich
ma gucken was hier so passiert bis ich zu hause bin

Bis gleich!

 

[wackenmike]

So @home!!!!

Feierabend ier auch schon gehabt

 

[suspicious]

moin