E'Lell
W:O:A Metalmaster
Muss ich mal mit meinem Arzt besprechen, ist bei mir ein Zeitproblem, weiß nicht ob ich das dann regelmäßig einhalten kann.
Bei meiner letzten Reha musste ich schon mindestens 2-3 die Woche in die Klinik.
Das könnte ich derzeit nicht.
Und ob dann 1x die Woche reicht? Mal sehen.....
Ich hoff eher drauf das ich meinen Sport zuhause bald wieder machen kann. Da kann ich mir das flexibel einteilen.
Das sind oft Fitness Studios die sowas anbieten; bei mir gibt es vier oder fünf verschiedene Termine die Woche. Biste da OK, biste nicht da auch OK.
Du mußt halt in 1,5 Jahren Deine Anzahl voll machen und gut.
Ich hab seit einem 3/4 Jahr keine Rückenschmerzen mehr. Und wenn, dann Muskelkater

Ich denke, man hat schlicht keine Wahl und MUSS sich diese Zeit nehmen. Zumal die ja eben zu 80% auf Rückenprobleme eingeschossen sind.