Hab die letzten 5 Nächte nur 1x mehr als 3-4 Stunden schlafen können. Zeit hätte ich gehabt. Nicht gut gerade.
Hab die letzten 5 Nächte nur 1x mehr als 3-4 Stunden schlafen können. Zeit hätte ich gehabt. Nicht gut gerade.
Haste mal so einschlaf podcasts ausprobiert, wo jemand eintönig wikipedia seiten runterliest? Bei mir wirkt das manchmal wunderHab die letzten 5 Nächte nur 1x mehr als 3-4 Stunden schlafen können. Zeit hätte ich gehabt. Nicht gut gerade.
Tut es, ja. Danke!Ich drücke mal die Daumen, dass es schnell wieder besser wird.
Sowas kann echt zermürbend wirken....
Hab ich, ganze Nächte. Wirkt leider nicht.Haste mal so einschlaf podcasts ausprobiert, wo jemand eintönig wikipedia seiten runterliest? Bei mir wirkt das manchmal wunder