insomnia - der große thread der schlafstörungen

[Thors97]

Gude
Ich hab folgendes Problem ich schlafe seid letzten Sonntag Vlt 2-3 Stunden die Nacht und lieg sonst nur hellwach im Bett, körperlich fühl ich mich fit aber vom Kopf her wie benebelt, und so richtig denken kann ich auch nicht mehr, weitere Beschwerden wären starke Krämpfe, Kopfschmerzen und Durchfall.
hab Garkein Bock irgendwo umzukippen geschweige denn Auto zu fahren und dabei wegzukippen.

Hab noch nie so Probleme gehabt und Versuch normal meine 8 Stunden zu schlafen.

war übrigens nen „fast“ burn out bin in Behandlung und hab gekündigt und fang im August ne Fortbildung zum Automatisierungstechniker an

denke das ist die richtige Entscheidung der bau hat mir zwar 7 Jahre Freude gebracht aber das Betriebsklima hat mich fast umgebracht

 

[Hex]

war übrigens nen „fast“ burn out bin in Behandlung und hab gekündigt und fang im August ne Fortbildung zum Automatisierungstechniker an

denke das ist die richtige Entscheidung der bau hat mir zwar 7 Jahre Freude gebracht aber das Betriebsklima hat mich fast umgebracht

Uff, dann wünsche ich dir viel Glück für die Zukunft und mit dem neuen Job.
Höre künftig auf deinen Körper.

 

[Thors97]

Uff, dann wünsche ich dir viel Glück für die Zukunft und mit dem neuen Job.
Höre künftig auf deinen Körper.

Mach ich danke und ich hoffe du findest bald deinen wohl verdienten Schlaf !

 

[Nebelkrähe]

Ja cool, so kann das natürlich auch gehen - extra den Wecker ausgemacht und mich gefreut, ausschlafen zu können - und zehn Minuten nach der normalen Weckzeit aufwachen weil der Körper findet, ich hab definitiv verpennt.

 

[Reiður Loki]

Grässliche Nacht. Erst gegen eins eingeschlafen, um drei wieder wach geworden und bis nach sechs nicht wieder eingeschlafen. Und dann nur dummes Zeug geträumt

 

[Abaddon]

huch, den Thread gibt's ja immer noch

 

[Hex]

huch, den Thread gibt's ja immer noch

Klar, meistens von mir gut besucht!

 

[Abaddon]

Klar, meistens von mir gut besucht!

Ist es bei dir noch schlimm?
*drück*

 

[Hex]

Ist es bei dir noch schlimm?
*drück*

Japp.
*zurückdrück*

 

[Hex]

Ja mei......

 

[Abaddon]

Ja mei......

tja...

 

[normaal!?]

Hmja *aua*

 

[Abaddon]

und es geht wieder los

 

[Beckz]

Hatte auch ne schreckliche Nacht

 

[saroman]

Hatte auch ne schreckliche Nacht

Ich auch