Also mein Sport war heute, viel draußen sein, spazieren gehen...da ist irgendwie das Radln untern Tisch gefallen. Ist bisher auch ein bissgen frustrierend. Erst 2 Pfund runter...
aber besser 2 runter als 2 rauf.
Ja schon...ist aber so wenig..obwohl ich kaum süßes gegessen habe...
Pffff....Seit langem trotz total mieser Laune für ne Stunde 5 aufm Radl gehockt
Ich muss mich einfach öfter überwinden, sonst wird das nix.
Dann musst aber morgen, gelle
Da hab ich meist 10 Stunden Arbeit hinter mir, das langt. Aber stimmt schon, ich muss langsam wieder disziplinierter werden. 
Also mein Sport war heute, viel draußen sein, spazieren gehen...da ist irgendwie das Radln untern Tisch gefallen. Ist bisher auch ein bissgen frustrierend. Erst 2 Pfund runter...
Was macht die Gartenarbeit?
Ja, hast ja Recht...aber man möchte halt immer mehr...vor allem, wenn man sich schon mal aufgerappelt hat...
Nope, montags nie!
Der Anfang ist also gemacht.
Rein psychisch ja, das schöne Wetter hat gutgetan.....körperlich kacke.....Nabend Hex
Wosn mit dir? So fertig? Heut gehts doch einigermaßen, nicht?
Rein psychisch ja, das schöne Wetter hat gutgetan.....körperlich kacke.....
Nope, montags nie!
Der Anfang ist also gemacht.
ich guck mal das ich morgen was mach, sollte da doch regelmäßiger dran bleiben. Leider ist mein Radl nicht daheim, sonst wär ich heut draußen ne Runde geradelt
Rein psychisch ja, das schöne Wetter hat gutgetan.....körperlich kacke.....
10 Stunden sind heftig. jo, da kann ich das verstehen. Dann wieder Dienstag
Oder wo hast du dein Rad zurückgelassen?
10 Stunden sind heftig. jo, da kann ich das verstehen. Dann wieder Dienstag