Der gemütliche Plauderthread

[saroman]

Ja Medis können da ganz schön doof sein. Hab auch mitm Cortison mal schnell en paar Kilo drauf gemacht, das war aber noch ned so schlimm, da wars halt mal en bisschen viel. Mal nur auf das Gewicht zu kommen wär schon mal en großer Erfolg.

Davon kann ich auch ein Lied singen. Bei mir waren's damals 15kg in 6 Wochen. Und 10 davon hab ich immer noch nicht los.

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

Nette kleine Herzchen für euch!
Wollt nur mal was ausprobieren.....

Ohhhhhhhhh!

Ja klar, wenn du das mit früher vergleichst, dann bist du unzufrieden. So geht es mir auch. Ich habe früher immer um die 50 Kilo gewogen, höchstens mal 55!
Wenn ich da dran denke, könnt ich heulen.
Jetzt bin ich sehr froh wenn ich mein Gewicht von 66 Kilo halten kann.
Mehr darfs auch nicht mehr werden!
Das musste ich mir auch irgendwann mal eingestehen, das ich nie mehr das Gewicht von früher haben werde.

Auch das Problem kenn ich. *seufz*

Jaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!

Hier, hier! *wild mit den Armen fuchtel*

Lauter Kaffeesüchtige!


Ich will auch....*mitderTassewedel*

*allen Espresso eingieß*
*Milch und Zucker hinstell*

Es gibt auch geschäumte Milch, falls jemand möchte.

 

[Wacki10]

Davon kann ich auch ein Lied singen. Bei mir waren's damals 15kg in 6 Wochen. Und 10 davon hab ich immer noch nicht los.



Ohhhhhhhhh!



Auch das Problem kenn ich. *seufz*







*allen Espresso eingieß*
*Milch und Zucker hinstell*

Es gibt auch geschäumte Milch, falls jemand möchte.

Ja gerne.

 

[Mü_Exotic]

Wenn man abnehmen will,dann geht das auch.

 

[Wacki10]

Wenn man abnehmen will,dann geht das auch.

Sie wissen nicht wovon Sie reden.

 

[Wacki10]

Wie wärs denn mit Luuni als Einhornname...mit O haben wir ja schon so viele.

 

[Hex]

*allen Espresso eingieß*
*Milch und Zucker hinstell*

Es gibt auch geschäumte Milch, falls jemand möchte.

Dankeschön!

 

[Hex]

Wenn man abnehmen will,dann geht das auch.

Sie wissen nicht wovon Sie reden.

Doch, er hat in gewisser Weise schon recht, denn oft ist es ja eine Frage der Konsequenz! Geht ja nicht immer um Medikamente und Krankheit. Oft ist es auch einfach nur Bequemlichkeit oder diese Frustfresserei.
Man muss schon auch sehr konsequent sein wenn man abnehmen will und das dann auch durchziehen.
Jammern und dann trotzdem Süßigkeiten oder Kuchen oder alles was eben gerne ansetzt futtern, das bringt halt nix.

 

[saroman]

Wie wärs denn mit Luuni als Einhornname...mit O haben wir ja schon so viele.

Gefällt mir.

 

[Wacki10]

Doch, er hat in gewisser Weise schon recht, denn oft ist es ja eine Frage der Konsequenz! Geht ja nicht immer um Medikamente und Krankheit. Oft ist es auch einfach nur Bequemlichkeit oder diese Frustfresserei.
Man muss schon auch sehr konsequent sein wenn man abnehmen will und das dann auch durchziehen.
Jammern und dann trotzdem Süßigkeiten oder Kuchen oder alles was eben gerne ansetzt futtern, das bringt halt nix.

Klar, das ist die gängige Meinung. Ich kenne aber mittlerweile die medizinischen Zusammenhänge z. B. der Frustesserei. Da laufen Prozesse im Gehirn ab, die mit reinem Willen nur sehr schwer auszugleichen sind. Da müssen erst andere Verknüpfungen geschaffen werden, die bestimmte Mechanismen hemmen. Also, ganz so leicht...auch mit dem sog. "Frustfressen" ist es nicht.

 

[Wacki10]

Gefällt mir.

Danke, mir gefällt er auch.

 

[Libbelah]

Auch mal wieder Hallo sag.

 

[Wacki10]

Auch mal wieder Hallo sag.

Hi, na alles klar bei Dir? Was macht die Gesundheit?

 

[Hex]

Klar, das ist die gängige Meinung. Ich kenne aber mittlerweile die medizinischen Zusammenhänge z. B. der Frustesserei. Da laufen Prozesse im Gehirn ab, die mit reinem Willen nur sehr schwer auszugleichen sind. Da müssen erst andere Verknüpfungen geschaffen werden, die bestimmte Mechanismen hemmen. Also, ganz so leicht...auch mit dem sog. "Frustfressen" ist es nicht.

Wer sagt denn das es leicht ist? Das ist natürlich nicht leicht. Eben darum geht es mir ja. Manchmal muss man halt eben den schweren Weg gehen um zum Erfolg zu kommen. Und es gibt da auch Hilfe.
Und mal ehrlich, bei wievielen ist es denn so schwerwiegend? Das sind ja relativ wenige, bei den meisten ist es doch eher Bequemlichkeit.
Ich merk das doch selbst. Wenn ich Tage habe wo ich mich nicht aufraffen kann mir was gscheits zu kochen, dann pack ich auch mal zum Fertiggericht. Ich achte zwar auch da auf Hochwertigkeit, es ist aber nunmal nicht dasgleiche als würde ich es selbst frisch zubereiten.
Oder diese Heisshungerattacken, die ja jeder von uns kennt auf Süßigkeiten, Chips, etc.....
Nachgeben oder überwinden? Wenn das nicht oft der Fall ist mit dem nachgeben mag es ja nicht unbedingt schädlich sein fürs Gewicht, aber je öfter desto mehr wirkt es sich aus.
Auch muss man es sich selbst wert sein bisschen was für sich zu tun. Viele kochen ja nicht weil sie alleine sind. Das hat mit alleine oder zu zweit oder mit Familie aber nichts zu tun.
Man kann ebenso gut für sich alleine kochen.
Habe ich nicht die Zeit dazu? Dann muss man sich fragen, warum man dafür keine Zeit hat? usw.....und so fort.....

 

[Libbelah]

Hi, na alles klar bei Dir? Was macht die Gesundheit?

Ganz gut, Hatte grad noch ne Magen-Darm-Geschichte, aber momentan bin ich wieder gesundheitlich aufm Damm.

 

[Wacki10]

Ganz gut, Hatte grad noch ne Magen-Darm-Geschichte, aber momentan bin ich wieder gesundheitlich aufm Damm.

Na das ist doch was. Was macht Österreich?