Zachia
W:O:A Metalmaster
- 8 Mai 2012
- 28.412
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oha. kg oder sowas dagegen?
hab gehört, dass man ja oft seinen rücken schont, aber damit dann ja eigentlich noch mehr die muskeln schwinden. bei blockaden weiss ich das aber nicht genau.
ich hab Übungen dagegen...ist ja nicht das erste Mal. Aber diesmal isses hartnäckig..



und liebe kriege ich auch ganz viel
das sind nur träume

