PanterAMann
W:O:A Metalmaster
Jeden Tag solltet ihr Moshen, ihr die Nackenschmerzen bekommen. Ich für meinen Teil habe nie Nackenschmerzen. 


Original geschrieben von baerbael
end of august??ftc is around the end of may!!
so what?




).
Original geschrieben von DerIncubus
So da ich ma wieder freitag die schmerzhafte erfahrung machen musste das bangen in den nächsten tagen nach dem Konzi sehr weh tun kann, wollt ich ma fragen was man dagegen tun kann bzw. wie man es wirkungsvoll vorbeugen kann das man keine nackenschmerzen bekommt.
Weil wenn ich mir in wacken donnerstags scho den kopp wegbang is das schlecht weil ich dann freitag tierisch nackenschmerzen habe und dann net mehr bangen kann
also... hmm... WEITERMOSHEN!! is eigendlich wie beim alkohol, damit weitermachen wo man aufgehört hat
ne also den kopf schön kreisen lassen, und für wacken kann man trainieren, is soweiso alles ne trainingsfrage, aufwärmen sollte man sich auch vor dem moshen, also öfter mal den kopf in nacken![]()
Original geschrieben von ShizzoKrause
Beim Grind geht doch wohl auch die doublesnare oder![]()


