Headbangers Paradise

[Lunae Princeps Femina]

naja ich mein aber knapp 4-5 kilometer am tag.. sprich ca 12-15km inner woche..

Genau da möchte ich ja auch hin
Aber ich fang lieber langsam an als dann alles zu überstürzen un am Ende kann ich gar nichts mehr machen...

 

[Mü_Exotic]

naja ich mein aber knapp 4-5 kilometer am tag.. sprich ca 12-15km inner woche..

also quasi 3-4 mal die woche schwimmen.

 

[papilio_niger]

Genau da möchte ich ja auch hin
Aber ich fang lieber langsam an als dann alles zu überstürzen un am Ende kann ich gar nichts mehr machen...

 

[Mü_Exotic]

noch so eine






"ich ess weniger!! also weniger Brot und Gemüße. Dafür ein bisschen mehr schokolade"

"oder ich ess ganz wenich und wunder mich, wieso nur die muskeln schwinden, der körper aber fettreserven aufbaut"

 

[TuulenTytär]

also quasi 3-4 mal die woche schwimmen.

schon. momentan nicht aber für gewöhnlich schon. mitm fahrrad zur halle, schwimmen, mitm fahrrad zurück

 

[Mü_Exotic]

so muss das und nich anders!

darum haste bestimmt sonn riesenkreuz.

 

[papilio_niger]

"oder ich ess ganz wenich und wunder mich, wieso nur die muskeln schwinden, der körper aber fettreserven aufbaut"

Ja so kann mans auch machen!
"Weil wenn ich weniger ess kann ich ja auch garkeinen Sport machen, weil sonst hauts mich ja um, oder so"

 

[TuulenTytär]

Genau da möchte ich ja auch hin
Aber ich fang lieber langsam an als dann alles zu überstürzen un am Ende kann ich gar nichts mehr machen...

da musste aber auch ordentlich krafttraining nebenbei machen, muskelaufbau, ausdauer und so, sonst wird das nüschts

 

[Mü_Exotic]

schon. momentan nicht aber für gewöhnlich schon. mitm fahrrad zur halle, schwimmen, mitm fahrrad zurück

steht die halle nebenan?

 

[TuulenTytär]

darum haste bestimmt sonn riesenkreuz.

hab das jahrelang im verein gemacht, mit wettkämpfen und allem drum und dran, also ja..

 

[Mü_Exotic]

Ja so kann mans auch machen!
"Weil wenn ich weniger ess kann ich ja auch garkeinen Sport machen, weil sonst hauts mich ja um, oder so"

und "ich muss doch automatisch abnehmen, wenn ich weniger ess"

 

[TuulenTytär]

darum haste bestimmt sonn riesenkreuz.

hab das jahrelang im verein gemacht, mit wettkämpfen und allem drum und dran, also ja..

steht die halle nebenan?

ne paar kilometer muss man da schon fahrn

 

[Lunae Princeps Femina]

da musste aber auch ordentlich krafttraining nebenbei machen, muskelaufbau, ausdauer und so, sonst wird das nüschts

Kommt ja alles, kommt ja alles
Ich möchte mich ja auch bald nebenbei am Fitnessstudio anmelden

 

[Mü_Exotic]

hab das jahrelang im verein gemacht, mit wettkämpfen und allem drum und dran, also ja..

dismissed.

 

[TuulenTytär]

dismissed.

tz, wen juckts?