Nahrungsergänzungmittel,Vitamine und so könnt ihr euch sparen. Die schaden teilweise sogar.
Sebst mit reiner wackentypischen Ernährung (Bier und Ravioli)bekommt ihr keinen relevanten Mangel hin.
Wenn ihr was tun wollt,kauft euch lieber ne Packung Äpfel im Supermarkt.
Ibuprofen verträgt sich normalerweise schon mit Alkohol.Kann allerdings mal zu Magenproblemen führen. Dafür wird Paracetamol über die Leber abgebaut-was bei reichlich Alkoholkonsum nicht optimal ist. Am besten lasst ihr euch vorher vom Hausarzt beraten.Der kennt nämlich eure Vorerkrankungen.
Da könnt ihr auch gleich euren Impfstatus kontrollieren lassen.
Wie schon geschrieben wurde,sind Koffeimtabletten auch nicht die Lösung gegen Schlafmangel.
Am besten orientiert mal sich an Empfehlungen für Reiseapotheken. Zusätzlich ggf. noch nen Magenmittel mitnehmen(Maaloxan,Riopan und Co.). Das Omeprazol,was ihr bei uns Sanis bekommen könnt,hat nen anderem Wirkungsmechanismus und wirkt auch nicht kurzfristig.
Sebst mit reiner wackentypischen Ernährung (Bier und Ravioli)bekommt ihr keinen relevanten Mangel hin.
Wenn ihr was tun wollt,kauft euch lieber ne Packung Äpfel im Supermarkt.
Ibuprofen verträgt sich normalerweise schon mit Alkohol.Kann allerdings mal zu Magenproblemen führen. Dafür wird Paracetamol über die Leber abgebaut-was bei reichlich Alkoholkonsum nicht optimal ist. Am besten lasst ihr euch vorher vom Hausarzt beraten.Der kennt nämlich eure Vorerkrankungen.
Da könnt ihr auch gleich euren Impfstatus kontrollieren lassen.
Wie schon geschrieben wurde,sind Koffeimtabletten auch nicht die Lösung gegen Schlafmangel.
Am besten orientiert mal sich an Empfehlungen für Reiseapotheken. Zusätzlich ggf. noch nen Magenmittel mitnehmen(Maaloxan,Riopan und Co.). Das Omeprazol,was ihr bei uns Sanis bekommen könnt,hat nen anderem Wirkungsmechanismus und wirkt auch nicht kurzfristig.